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全国青少年数独比赛真题及模拟题题集北京市数独运动协会 编《全国青少年数独比赛真题及模拟题题集(18岁以下年龄组)》内容简介:“全国青少年数独比赛真题及模拟题题集”是紧扣全国青少年数独比赛题型出版的比赛用书,也是“全国青少年数独比赛指定用书”。《全国青少年数独比赛真题及模拟题题集(18岁以下年龄组)》是该丛书的第二册。这个组别需要掌握六宫黑白点数独、六宫摩天楼数独、九宫标准数独、对角线数独、不规则数独、杀手数独、连续数独、无马数独的解法。本书中是专门针对这八种题型的练习题集,适用18岁以下年龄组参赛选手和同年龄段的普通爱好者使用。 -
全国青少年数独比赛真题及模拟题题集北京市数独运动协会 编《全国青少年数独比赛真题及模拟题题集(8岁以下年龄组)》内容简介:“全国青少年数独比赛真题及模拟题题集”是紧扣全国青少年数独比赛题型出版的比赛用书,也是“全国青少年数独比赛指定用书”。《全国青少年数独比赛真题及模拟题题集(8岁以下年龄组)》是该丛书的第一册。这个组别需要掌握四宫标准数独、六宫标准数独、五宫不规则、六宫对角线和难度较低的九宫标准数独解法。本书中是专门针对这五种题型的练习题集,适用8以下年龄组参赛选手和同年龄段的普通爱好者使用。 -
请剪掉这本书[英] 夫·佩特森 著,李诺 译《请剪掉这本书》来学做剪纸作品吧!《请剪掉这本书》包含你需要的彩纸、临摹纸,以及来自剪纸高手的建议。剪纸艺术家夫·佩特森(Boo Paterson)将手把手教你做出精美的野生动物系列剪纸。现在就开始学习如何将老虎、犀鸟、飞袋鼠、蝴蝶变得栩栩如生吧!一起来动手激发你的满满创意,打造自己的纸上王国吧! -
挑战福尔摩斯33IQ在线智力训练平台 著《挑战福尔摩斯:玩转逻辑思维游戏》以提高逻辑思维为主线,通过论点与论据、排除法、假设法、图形推理、数字推理、递推与分析、反推与悖论、博弈与对策、挑战经典9个章节的逻辑题和解题方法帮助读者培养严密的逻辑推导能力,成为逻辑思维高手。 -
挑战福尔摩斯33IQ在线智力训练平台 著《挑战福尔摩斯:玩转侦探推理游戏》以侦探推理为主线,通过侦探常识、谁在说谎、失窃宝物、最后线索、密文破解、蛛丝马迹6个章节各类有趣的破案故事培养读者的观察分析和逻辑推理能力,帮助读者成为破案推理高手。 -
挑战福尔摩斯33IQ在线智力训练平台 著《挑战福尔摩斯:玩转发散思维游戏》以创新发散思维为主线,通过空间翻转、图形分拼、词汇推理、词汇联想、看图猜谜、趣味数学、趣味几何、巧移火柴和创新思维9个章节的益智游戏和趣味的开放性问题帮助读者锻炼发散思维,提高推理能力。 -
壶铃健身训练指南[澳] 保罗·柯林斯(Paul Collins) 著,黄岩,陈邹琦,崔天意 译本书由拥有“教练的教练”之称的澳大利亚国家队体能教练保罗·柯林斯写作,作者从执教职业运动员的亲身实践中总结经验,设计了一套经过实践检验能够真正提升训练者力量、功能性和爆发力的四阶壶铃训练体系。书中详细介绍了135种不同的壶铃训练动作,并配有大量变式练习,能够让训练者的整个身体得到锻炼,最终提升运动表现,获得更好的健身效果。本书适合健身爱好者、健身私人教练阅读。 -
看视频学太极崔仲三 编三十二式太极剑整套动作舒展大方,似行云流水;动作衔接圆活连贯,造型优美;剑术灵活多变,剑法和剑力变化清晰,气势腾然。三十二式太极剑是一项观赏性强、适于普及的大众强身健体运动。在崔仲三编著演示的《看视频学太极(三十二式太极剑)》中,三十二式太极剑步法与太极拳套路有许多相似之处。弓步、退步、侧行步的反复出现,能够增强练习者的腿部力量;身体重心的不断移动能够增强练习者的平衡能力;双臂与双掌的运转在“沉肩坠肘、松腰沉髋”的动作要领要求下,能够使练习者身体关节润滑,起到预防关节疾病的作用;“立身中正、虚领顶劲”的要求,使得练习者的体态更加挺拔、匀称;“以意带动”的动作要领有利于练习者脑部的开发;“气沉丹田”的要求,有利于练习者肺部气体的交换;“一动无有不动”的意识,有利于练习者提高协调能力。 -
看视频学太极崔仲三 编太极拳是中华民族宝贵的文化遗产,是中国传统文化中的精华之一,适合不同年龄、阶层、性别、职业的人群练习。太极拳是一种内外兼修、形神合一、动静结合、上下相随的很好健身项目。在崔仲三编著演示的《看视频学太极(二十四式太极拳)》中,二十四式太极拳套路中弓步、退步、侧行步的反复出现,能够增强练习者的腿部力量;身体重心的不断移动能够增强练习者的平衡能力;双臂与双掌的运转在“沉肩坠肘、松腰沉髋”的动作要领要求下,能够使练习者身体关节润滑,起到预防关节疾病的作用;“立身中正、虚领顶劲”的要求,使得练习者的体态更加挺拔、匀称;“以意带动”的动作要领有利于练习者脑部的开发;“气沉丹田”的要求,有利于练习者肺部气体的交换;“一动无有不动”的意识,有利于练习者提高协调能力。 -
逻辑思维游戏经典300例诸葛文 著全书包含类推排除、迂回思维、发散思维、集束思维、假设思维、纵向思维等方向的题目,融知识性、趣味性、益智性为一体,有助于系统训练逻辑思维,提高读者的逻辑性、思维发散性和创造性。
