太极拳是中华民族宝贵的文化遗产，是中国传统文化中的精华之一，适合不同年龄、阶层、性别、职业的人群练习。太极拳是一种内外兼修、形神合一、动静结合、上下相随的很好健身项目。在崔仲三编著演示的《看视频学太极（二十四式太极拳）》中，二十四式太极拳套路中弓步、退步、侧行步的反复出现，能够增强练习者的腿部力量；身体重心的不断移动能够增强练习者的平衡能力；双臂与双掌的运转在“沉肩坠肘、松腰沉髋”的动作要领要求下，能够使练习者身体关节润滑，起到预防关节疾病的作用；“立身中正、虚领顶劲”的要求，使得练习者的体态更加挺拔、匀称；“以意带动”的动作要领有利于练习者脑部的开发；“气沉丹田”的要求，有利于练习者肺部气体的交换；“一动无有不动”的意识，有利于练习者提高协调能力。

本书是一本综合而全面的化妆造型指南。作者从基础知识开始讲解，介绍了大量的理论概念和基础手法，然后带领读者通过实例进行练习，让读者能够将所学知识运用到实际操作中。全书共分为6章：妆容基础、妆容搭配案例、造型基础、造型技法搭配案例、综合案例应用，以及饰品制作与佩戴。书中包括大量的实际操作案例和作品赏析，风格全面，手法多样，讲解细致且通俗易懂。初学者通过阅读本书，可以迅速掌握化妆造型的方法，从而创作出完整的作品；有一定基础的读者通过阅读本书，可以在技术上有所提升，并且创作出具有自己独特风格的作品。 本书适合初中级化妆造型师阅读，同时可供相关培训机构作为教材使用。

这是一本新娘发型设计的实例教程。书中的新娘造型以简洁和实用为主。全书内容主要分为三大部分：24款森系新娘造型、13款韩式新娘造型和16款复古新娘造型。每一组造型都通过精美的图片、清晰的步骤和详细的文字向读者展示了新娘发型设计的技巧和手法。希望读者通过练习，能够找到发型设计的精髓所在，并将学到的知识运用到实际的工作中，做到举一反三。书中还穿插了很多赏析作品，可让读者开阔眼界，拓展思路。本书适合婚礼跟妆师、新娘造型师使用，同时也能作为影楼和培训学校的参考书。

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数独是一种规则简单但变化无穷的数字游戏，深受人们的喜爱。它能够全面锻炼人们的逻辑思维能力、推理判断能力、观察能力和专注力，在我国已日渐风靡起来。《BR》本书200道标准数独题均为手工出题，难度为Hard，题面数字完美对称，解法千差万别，更注重解题的思考角度和逻辑推理，让解题人充分享受数独的乐趣，挑战数独，爱上数独。

本书结合了手帐和手工一些新鲜玩法，其中有手帐方面主要有打表式的时间管理，手工方面主要是创作时可以快速掌握的拼贴技巧，以及UV胶和手帐结合的工艺。同时，还给读者留了在书上打版、涂色、拼贴的空白练手页。将手工和手帐结合后，融合手帐周边的衍生形式，让读者在快乐中分享手工手帐教程。

数独，规则简单易懂，上手容易，因此，全世界110个国家近2亿人都在玩数独，特别是受到广大中小学学生的喜爱。他们在解数独的过程中，感受着迎接挑战、逻辑推理及自我提升的无穷乐趣。

玩橡皮章只是用刻刀在橡皮上刻出图案那么简单？当然不是！橡皮章拥有制造褪色、浮雕、珠光等炫酷效果的“魔法”，能让一张卡纸华丽变身，生日贺卡、结婚请柬、精美挂件……通通不在话下。书中提供19种“魔法”的秘制配方，附带制作工具和小窍门，又有基础的技法介绍，让你轻松入手，脑洞大开。

《全国青少年数独比赛真题及模拟题题集（10岁以下年龄组）》内容简介：“全国青少年数独比赛真题及模拟题题集”是紧扣全国青少年数独比赛题型出版的比赛用书，也是“全国青少年数独比赛指定用书”。《全国青少年数独比赛真题及模拟题题集：10岁以下年龄组》是该丛书的第二册。这个组别需要掌握六宫标准数独、六宫不规则数独、六宫连续数独、六宫杀手数独、九宫标准数独、九宫对角线数独、九宫奇数数独的解法。本书中是专门针对这七种题型的练习题集，适用10岁以下年龄组参赛选手和同年龄段的普通爱好者使用。

本书作者是著名相声表演艺术家、被誉为“文哏大师”的苏文茂先生的得意高徒。在本书中，作者用讲故事的方式为读者讲述了作者与师父苏文茂之间的的师徒情深、苏文茂先生对艺术的严谨以及发生在师徒之间的各种有趣的故事，是一本可读性很强的读物，也会成为业内人士研究相声艺术的参考。