《英伦·风格：城市时尚与视觉符码》以世界公认的时尚之都伦敦为研究对象，从英国文化模式的现代性与民族性切入，分析其英伦时尚风格中的主要元素以及所展现出的区域性精神，并以时间为脉络分析英伦时尚演变的历程、英伦时尚的时代特征，最后讲述伦敦的时尚地标：百货商场、时装街、博物馆、综合性艺术机构等，着重探讨时尚产业与城市形象的关系。《英伦·风格：城市时尚与视觉符码》视角客观，论述全面，能够为我国时尚产业的发展与城市形象的定位和传播提供一定的参考。

《自然美妆宝典》从美妆原料、面部护理、身体护理、头发护理、手足护理等方面，全面介绍全身各部位天然美妆和保养方法，以及天然有机美妆、护肤、靓发用品的使用方法和成分功效。鼓励读者由内而外地关爱自己，让自我的真正魅力大放异彩。从自然中发现、汲取滋养和呵护身体的所有养分，展示出个人的自然之美。

自从时尚老中医Candy Li的“时尚搭配天书”《我就这样穿》在广西卫视播出以后，获得了广大粉们的喜爱。为了回馈广大群众们的喜爱，《我就这样穿》将《我就这样穿》的节目中的时尚穿搭用漫画再度呈现，让时尚穿搭课更加有趣味性，《我就这样穿》献给热爱时尚，热爱艺术，希望永远优雅得体的女人。知名时尚达人Candy，以充满启发性的方式对时尚进行了精彩诠释。《我就这样穿》具有较高的实用性和收藏性，帮助女性塑造自己的穿衣风格，优雅一生。

《服务克里希纳：巴克提瑜伽实践中的传统仪礼》简要讨论高迪亚—外士那瓦认识论。根据吠檀多哲学所构想的“不可思议的即—即异”论，简要呈现这一传统的化身（avatāra）理论。阐释巴克提理论的基本原理，以及萨达纳（sādhana，规范练习）的概念，并考察声音和形相是如何相互关联。《服务克里希纳：巴克提瑜伽实践中的传统仪礼》聚焦巴克提的本质上面，认为巴克提是的灵性方法与程序，引向并终带来普瑞玛（prema）——对人克里希纳“随心所欲而不逾矩”的爱。

本书参照通行的科学分类体系，根据科学思维训练游戏的实际情况，把全书分为8章，分别是生活科学、自然科学、地理科学、生物科学、侦探科学（涉及社会科学、人文科学）、密码科学、魔术解密和骗术揭秘。本书编写时注重寓科学原理于游戏之中，用问答的方式带读者经过一段奇异魔幻的科学之旅。这些游戏旨在让读者从中发现科学的秘密，感受科学的魅力，自然而然地爱上科学，从此踏上发明和创造之旅，成为“科学达人”。本书既可以作为青少年的课外读物，也可以作为成年人拓展知识的参考书。

《瑜伽花环》共8卷，内容为艾扬格专著之外的瑜伽作品汇编。各卷内容相对独立，此为第7卷。 本卷为B.K.S.艾扬格多年来针对各种瑜伽问题给出的解答，悉数经验之谈，蕴含深刻见解。这些问题，有提问者的疑惑，也有对智慧的渴求，有尖锐的挑战，也有呼唤真知的声音。收录的解答既是对个人疑问的响应，也是对瑜伽这门浩瀚的学科总体的讲解。 本卷旨在帮助有志于修习瑜伽的朋友轻松入门，引导他们正确地练习，并把握如何抵达瑜伽的更深层面，从而将腐蚀着他们探索之力的疑虑和困惑消除。

近年来，跑步引发了全民运动的热潮，成为大众参与度非常高的运动之一。然而，除了健康、积极的生活方式，跑步给人们带来的还有挥之不去的伤痛。如何跑步才能不受伤？ 本书由慧跑联合创始人戴剑松、郑家轩倾心创作，是慧跑3年多以来针对中国跑者的跑步研究与实践结晶。本书以普通大众能看得懂的语言，图文并茂地讲解了科学、靠谱的跑步知识与技能，为读者提供了可循证、体系化的无伤跑步解决方案。本书从跑步的基础知识与技能入手，分别介绍了跑前热身、跑后拉伸的正确做法，以及什么才是合理的跑姿，跑者的柔韧性、力量训练该如何做，跑后如何恢复，适合跑者的营养方案和如何跑步减肥有效等跑者非常关切的问题。此外，书中还提供了马拉松赛前、赛中、赛后的详细的全流程参赛指导。 本书使用了328张真人实拍图片，并配有16集针对跑者的体能、康复训练教学视频，适合已具有初步跑步经验，需要提升自我、渴望学习科学跑步知识与技能的进阶跑者阅读，同时也兼顾了部分初级跑者和高级跑者的阅读需求。

皂友遍及海内外的手工皂达人──娜娜妈，阔别两年的新心血之作，无私分享她在手工皂海12年的宝贵结晶。本书收录180个做皂关键×10个皂友想学的人气配方，不但是新手入门的捷径，也是做皂老手的进阶跳板。有些人觉得做皂很简单，因为照着娜娜妈的配方与步骤，一步一步就完成了。的确做出一块皂并不难，但当你享受到手工皂的美好成果时，探索背后的成功关键，却充满学问，不但需要兼顾舒适洗感、美丽外观、软硬度、起泡度等等，稍有不慎还会掉入失败的陷阱。娜娜妈融合12年的做皂经验，集结出180个常遇到的做皂关键，有系统的分类方式，让每一个想尝试做皂的新手、或是热爱手工皂的人，都能找到答案、做出成功好皂。 做皂180个问题集，做皂时出现问题，可随时查找原因与对策。 打皂前 ·什么油适合用来做皂？过期的油也能拿来打皂吗？ ·怎么挑选适合自己肤质的配方？ ·如何提高皂的起泡度？ ·怎样让皂体颜色变白皙？ ·精油、香精有什么不同？为什么我的皂都不香？ ·降低水分比例的时机是什么？ ……………… 打皂中 ·如何确定氢氧化钠有完全溶解？要“以水入碱”还是“以碱入水”？ ·碱量不足会容易失败吗？测量比例一定要很精准？ ·打皂的温度是几度？电动打皂与手打皂有差别吗？ ·怎么样才能减少气泡？ ·打皂很久都无法Trace的原因是什么？ ·渲染怎么做才会漂亮？食用色素可以用来调色吗？ ……………… 打皂后 ·到什么程度才能脱模？什么时候才能盖皂章？ ·不通风的晾皂会吸入有害气体？我的皂怎么缩水了？ ·哪些皂所需的晾皂时间长？ ·为什么手工皂放在皂盘里容易软烂？ ·做皂材料如何丢弃？ ·松糕、雪花、火山、白粉……常见失败案例全收录 ……………… 十款经典人气皂配方与做法分享： 1.蚕丝亲肤乳皂 2.红棕啤酒洗发皂 3.蔷薇红酒皂 4.咖啡洗发皂 5.135超脂皂 6.简易水果酵素皂 7.山茶花热制洗发皂 8.草本左手香皂 9.芦荟杏桃保湿皂 10.紫草分层皂

《运动健身日历2019》是******体育科学研究所研究员、多位奥运会冠军的体能教练闫琪为广大运动爱好者写作的实用运动健身日历。《运动健身日历2019》是一本打卡记录册，锻炼者可以制定并记录每一天的锻炼内容、时间、饮食和感受。此外，《运动健身日历2019》是一本健身进阶指导书。《运动健身日历2019》以体能水平和锻炼部位为基础，为全年1 2 个月制定了各自的训练主题，并将每月各周划分为逐步进阶的4个训练阶段。健身入门者可轻松跟练，实现从入门到进阶。最后，《运动健身日历2019》是一本动作技术指导手册。全书对2 5 9 个健身动作的训练目标和执行步骤进行了讲解，并提供了可免费在线观看的动作视频，旨在帮助锻炼者正确掌握动作技术。

对于深受损伤困扰的跑步爱好者来说，《跑者瑜伽》是不可或缺的训练参考。作者从足部、膝关节、腿部、髋部、脊柱、核心等跑者易受伤部位的基础生理原理展开，通过190张图片分步骤详解了针对以上部位的88种瑜伽体式，指导精准、讲解细致。通过阅读本书，你将学会如何将瑜伽练习加入你现有的跑步训练计划中，从而消除身体疼痛，预防常见跑步损伤，获得更好的跑步体验。《跑者瑜伽》适合跑步爱好者、瑜伽爱好者以及专业教练阅读。