娱乐时尚
-
看视频轻松学瑜伽张斌，石碧瑶，姜庆张斌、石碧瑶、姜庆著的《魔法塑形（看视频轻松学瑜伽）》介绍：塑形有道：为您介绍瑜伽推荐的小道具及注意事项；塑形前奏十分钟：为您详细分析瑜伽的基础坐姿、站姿和热身体式；逐步打造完美身材：动作从简单到复杂，循序渐进，教您魔鬼塑形；争分夺秒变魔鬼身材：在晨起、午间、傍晚及睡前，有针对性地锻炼。 -
整体健康金字塔朱立军《整体健康金字塔》一书是作者根据自己多年研究健康管理、运动康复和运动健身的经验，去芜存菁，建立了一套理论体系，所以这是一本介绍模式的书。通过《整体健康金字塔》希望帮助读者（1）按照这套完整的体系做健康保健，少走弯路，事半功倍，降低机会、时间成本，产生真正的健康“lollapalooza 效应”，让你拥有猎豹美；（2）掌握这个健康管理模式背后的逻辑，就有了识别好坏真假的“火眼金睛”。这本《整体健康金字塔》还是一本细述方法论的宝典，可以让读者：（1）学会使用自己的身体，有效抵抗和减缓岁月侵蚀以及现代生活方式对身体的伤害，不再腰酸背痛膝打软；（2）学会到底该怎么安排运动，才能享受运动带来的快乐、健康和荣誉；（3）减少运动损伤，远离手术室。 -
太极法说与吴家太极拳吴公藻，吴公仪本书是将吴家历年来所撰写和出版有关吴氏太极拳的文字材料、图片、影像、书籍重新编纂而成的。 -
吴氏太极拳详解吴英华，马岳梁，马海龙本书是将吴家历年来所撰写和出版有关吴氏太极拳的文字材料、图片、影像、书籍重新编纂而成的。 -
美体1001计王彦亮全书精选了1001条有效且实用的减肥美体小秘诀，分别从常见、难解决的问题入手，对身体各个部位的减肥美体难题逐一击破，让您的身姿更加优美楚楚动人。不管您是想要身体哪个部位瘦下来，翻阅本书都能得到您想要的解决方案。 -
瓶赏暂缺作者暂缺简介... -
中国民间武术与社会变迁龚茂富龚茂富著的《中国民间武术与社会变迁：基于四川地区民间武术的研究》抢先发售以四川民间武术为个案，对整个中国民间武术在宏大社会变迁中的起落沉浮进行了深入的学术探讨，风格自由、明朗、温暖。作者将文献资料与田野调查相结合，关注民间武术主体的日常生活，为读者呈现出了一幅生动的民间武术生存、发展与变迁的历史画卷。全书共分九章，从历史、社会运动、社会民俗、民间信仰、文化复兴、非物质文化遗产等方面对民间武术进行了批判与分析。该研究将民间武术放在整个社会和国家的层面进行考察，展示了民间武术可以成为借以理解中国社会深层结构的重要路径，揭示了民间武术文化背后的社会机制与社会文化的变迁。本书为研究中国武术提供了大量的生成性资源，也为实现民间武术文化的深度阐释提供了一种新的思考问题的方式。 -
木工雕刻指南Editors of Woodcarving Illustrated木雕内容没有任何限制，唯一的限制是雕刻者的想象力。木雕不但令人放松，而且其乐无穷，入门也非常容易，只需要一把刀、一根树枝和这本书！从简单有趣可以树立信心练习基本雕刻技巧的作品开始雕刻，如竹蜻蜓或简易猫头鹰。之后尝试奇妙的木雕作品，如音乐蛙或弹弓。本书教你如何通过简单的步骤雕刻复杂的图案，让你很快可以雕刻木链或经典笼中球这类引人注目的作品。 -
时光密码趣玩工作室暂缺简介... -
时光密码趣玩工作室暂缺简介...
