《健康中国与全民健身的融合发展研究》在进行大规模社会调查和对大量国内外相关理论研究成果进行总结的基础上，以提高人民健康水平为核心，以体制机制改革创新为动力，从广泛的健康影响因素入手，通过对影响全民健身服务实践各要素的分析，根据《“健康中国2030”规划纲要》的要求，提出了全民健身的运行机制和保障机制。《健康中国与全民健身的融合发展研究》主要介绍了健康中国与全民健身、全民健身运动理论研究、全民健身方法研究、体育健身与运动方法研究、科学发展观指导下的全民健身服务实践体系内涵研究、全民健身与大众体育研究、全民健身新模式——生态体育的开发研究等内容。编写《健康中国与全民健身的融合发展研究》的目的是推进健康中国建设，推行健康文明的生活方式，营造绿色安全的健康环境，调整优化健康服务体系，更好地满足人民群众的健康需求。

《运动损伤及预防机制/UKK系列研究丛书》共分为九个主要章节：一章介绍了运动损伤及其相关概念，运动损伤的基本分类和基本病理（pathology）；二章介绍了运动损伤的影响因素，为预防控制运动伤害提供决策依据；三章介绍损伤管理（management）的基本措施，讲述了一些基本的损伤管理处理方法；四章到第九章，讲述身体不同部位的运动损伤及其预防机制，是本书的重点内容。我们用人体运动学的术语来介绍骨（skeleton）解剖（anatomy）与结构（structure）、关节活动（joints movement）以及影响各个关节的主要肌肉（muscle），其后是讨论各主要关节常见的特定损伤及主要损伤机制（mechanism）。每个章节后都总结了有助于损伤预防的方法以及在一些情况下物理治疗（physiotherapy）后有助于康复的（rehabilitation）训练等。

《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》在研究循环力量训练的生理基础的前提下，对循环力量训练的整个过程，包括体能测试、热身与拉伸、训练过程、晋阶训练、综合方法、拉伸放松等各个阶段进行论述，并在《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》最后摘录一些较常用的训练计划，旨在梳理出循环力量训练的具体流程，希望能为广大健身爱好者提供更多参考。《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》通过能对循环力量训练的生理基础、训练过程、综合方法、计划制订等方面进行详细介绍，帮助力量训练爱好者梳理了相关的理论知识和训练方法。《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》可作为健身教练的参考教材，也可以作为健身人士的健身教程。同时《CST循环力量训练/UKK系列研究丛书》作为一本科普读物，也可以作为力量训练、健身练习的普适读物。

我们身边总有些人怎么吃也不胖，而有些人辛苦节食还是胖，我们都笼统地归因于“体质差异”。《FCA体脂管理师/UKK系列研究丛书》在生理、生物化学、分子生物学的基础上系统地解析了这种体质差异的机制，还分析了流行减脂方法的作用机制。最后，介绍了如何设计科学的减脂处方，为瘦身者制定减脂计划提供参考。减肥是一辈子的事，如果读者正视这个问题，把它当作一门学问来学习，也许比较愿意花工夫来看《FCA体脂管理师/UKK系列研究丛书》。应用于个人，希望能够在适当地享受美食的同时，仍保有健康和好身材；应用于专业资格的健身教练，希望能够将基础健身知识传授给更多的人，促进减脂训练更加安全合理、科学有效！

《活出精气神：用呼吸提升你的内在力量》一书，旨在从肉体而不是思想层面探索人的精神，帮助人们找到精神的源头。即，借助科学的呼吸方法特别是太极、瑜伽，冥想净化血液，改善人的情绪、心境，以此培养安静、专注、理性、独立等高贵气质，帮助人们建设强大内心，让内力觉醒，用真正工作来满足灵魂的高级需求，在做正确的事情中寻找快乐和幸福，以此过上真实而有效率的生活。此乃《活出精气神》一书送给广大读者朋友的珍贵礼品。

《中国传统武术启蒙教学：形意拳、太极拳、八卦掌、长拳研究》系统性展示了王德明老师长期投身于武术教学一线，并在青少年武术教学方面取得的独特经验和宝贵成果。内容包含形意拳、太极拳、八卦掌、长拳启蒙教学的训练体系和启蒙训练的五段教学方法、研究数据和效果成果。

这是一套新奇的DIY动手书，使用日常生活中的常见物品作为材料，在大人的帮助下，搭建出迷你陷阱机关模型。这些模型灵感来自于历史上真实存在过的陷阱机关，在搭和玩的过程中，孩子们自己就掌握了这些装置的工作原理。

这是一套新奇的DIY动手书，使用日常生活中的常见物品作为材料，在大人的帮助下，搭建出迷你中世纪城堡模型。这些模型灵感来自于历史上真实存在过的城堡，在搭和玩的过程中，孩子们自己就掌握了这些装置的工作原理。

这是一套新奇的DIY动手书，使用日常生活中的常见物品作为材料，在大人的帮助下，搭建出迷你攻城装置模型。这些模型灵感来自于历史上真实存在过的攻城装置，在搭和玩的过程中，孩子们自己就掌握了这些装置的工作原理。

本书介绍了平编、圆编、皮绳缠边、方形结编绳＆螺旋纹编绳、编绳拼接花样、长形孔套编绳、平编拼贴花样等重要的基础技法。 重点示例：打火机套、钥匙包的缠边＆编织制作过程，附赠纸型。