《未雨绸缪》直接回答了与那些生活在控制性或虐待性婚姻关系中的女性有关的问题，内容如下：1 控制性婚姻关系的警告信号是什么？2 女性如何把握控制性的婚姻关系？3 女性停留在控制性婚姻关系中最普遍原因是什么？4 女性如何保护自己？5 当女性还爱着她们的伴侣时，女性如何离开？6 女性的安全地在哪里，她们如何寻求帮助？7 孩子们怎么办？什么样的帮助对他们有用？8 如果不再过量喝酒，控制性的行为和虐待就会停止吗？9 当女性想给自己更多的关爱时，她们该如何去做？

藏密瑜伽特指藏传佛教密宗独特的自我身心修炼方法。“瑜伽”梵语之意为相合、相应，为人类控制自我精神和肉体机能的方法。藏密瑜伽就是一种身心相应、心气相合的瑜伽。藏密瑜伽是一种纯粹的佛教修行方法，但其中亦包含了哲学思维方法、文学、艺术、养生益智、美学等方面的内容；也包含了很为现代人所推崇的瑜伽禅定、禅宗禅案等人类自我认识手段。本书中所叙述的一切既是一个久远的历史，也是一个曾经活生生存在过的现实。特别是对于一些修行藏密瑜伽有成就者所出现的神通、拙火、虹化等奇异现象，是我们现代人很难想象和理解的。本书还汇集了藏密瑜伽的前人、古德、大师们的传奇，让读者进一步了解藏密瑜伽。该书内容全面，资料翔实，讲述系统全面，具有一定的知识性及可读性，不妨一读。本书内容包括：神秘的藏密瑜伽、藏密瑜伽的纵模观、智慧的源泉、藏密瑜伽的修持观、藏密瑜伽禅定观、藏密瑜伽圆顿观、莲花生大士传奇、说法传奇、藏密瑜伽奇人奇事等。藏密瑜伽特指藏传佛教密宗独特的自我身心修炼方法。“瑜伽”梵语之意为相合、相应，为人类控制自我精神和肉体机能的方法。藏密瑜伽就是一种身心相应、心气相合的瑜伽。藏密瑜伽是一种纯粹的佛教修行方法，但其中亦包含了哲学思维方法、文学、艺术、养生益智、美学等方面的内容；也包含了很为现代人所推崇的瑜伽禅定、禅宗禅案等人类自我认识手段。本书中所叙述的一切既是一个久远的历史，也是一个曾经活生生存在过的现实。特别是对于一些修行藏密瑜伽有成就者所出现的神通、拙火、虹化等奇异现象，是我们现代人很难想象和理解的。本书还汇集了藏密瑜伽的前人、古德、大师们的传奇，让读者进一步了解藏密瑜伽。

＜br＞本书以发现生活中的真正焦点、热点和难点，展示生活中的奇闻逸事、挖掘生活的真谛、发现生活的内核为宗旨。同时针对欺诈消费者、扰乱正常社会生活秩序、损害群众正当利益的行为，记者采取直接介入、亲身体验的形式对其进行曝光，《生活》中的这一栏目有深度，有现场感，更有实效性。

本书是决定一个人获得成功的要素，是一个人成败的决定性条件。意志坚韧，自信乐观，积极向上，情绪稳定，行为理智，性格豁达开朗；善于控制与把握自己。

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本书内容包括：美容纵横、肌肤护理、秀发技巧、丰乳隆胸、手足美容、缔造窈窕、化妆设计、高雅装扮。

过去的一年，对全世界的破纪录者来说，是非凡的一年。哈立德·卡恩乌齐首次用了不到2小时6分钟的时间跑完了马拉松（参见209页）。不久的将来是否会有人在2小时内问鼎马拉松冠军呢？PlayStation 2成为有史以来最畅销的游戏机（参见第120页）。巴布·奇瑞用了不到17个小时就攀上了珠峰之巅（参见第32页）。中国和日本的学生推倒了2751518块多米诺骨牌，比上一年的纪录多出280 000块（参见第76页）。像哈里·波特、皮卡丘这样名不见经传的小人物却备受推崇，甚至最偏僻地方的居民们也会发现自己首次成为吉尼斯世界纪录的保持者。 《吉尼斯世界纪录大全》精彩艳伦的世界第一畅销书！有关世界纪录的最权威图书，新奇世界的最新写照，本书包括1000多个全新纪录，300余幅精美彩色图片，全面更新的各种纪录，波及电脑游戏、因特网、特技、武术、舞曲以及史前世界等领域其带给您无数的信息，令您感到痴迷、刺激、惊奇、快乐、叛逆和鼓舞。如果您认为自己已经具备了纪录保持者的预选资格，清您登录我们的网站或查阅本书第236页。或许有朝一日您也会成为一名吉尼斯世界纪录保持者……

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本书图文并茂，简单明了地介绍了临床上美容美发行之有效的药膳和方法，旨在告诉人们，通过食疗和局部护理，在健体强身的同时，容颜得到美化，皮肤得到保养。

本书分为灯罩和烛台、镜框、包袋盒、墙饰和制作几个部分，汇集了近100种家居小品的制作方法。