影响美丽的因素很多，不仅是表面的肌肤保养，像营养、运动、睡眠等皆是。其实真正的美，应该是来自身体内部，并且是整体而非局部的，此外，拥有一颗健康的心也十分重要。美化自己并不需要特别的道具或昂贵的化妆品，只要稍微用点心思，就不难发现生活中处处布满向美丽挑战的机会。本书即是专为那些对各种事物充满兴趣，且有心要自己动手做保养的爱美女性所撰写的。

本书以流畅的语言，对插花艺术、插花流派，以及东西方插花的特点、构图型式，插花器皿的选择和应用，花材的加工和保鲜，插花的基本方法和步骤，插花植物材料的选择等方面进行了阐述。书中还介绍了花语在插花中的运用。本书附有插花实例欣赏分析，是插花初学者和爱好者入门的一本较系统的读物。本书还附有彩色实例照片40幅，黑白插图83幅，可供读者借鉴、欣赏和学习。

本套《IQ怪案》集智力、幽默、休闲、趣味于一体，通过一则则短小精悍的推理、侦破故事来训练、考查您的IQ，使您在获得乐趣的同时，不知不觉中增长智力，培养能力，是老少皆宜的佳作。

暂缺简介...

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内容简介根据专家分析预测，今后10年是服务业当红的年代，其中尤以专业美容化妆师格外被看好。为满足有志于投身美容化妆行业人士学习的需要，为了给有志于从事美容化妆的朋友提供一个专业技能培训的机会，为了给再就业的朋友提供一个创业的机会，劳动和社会保障部、北京体育大学出版社、中央电视台、天津伊法尔专业美容职业培训学校联手推出“美容化妆知识”专业培训系列电视讲座。本书是该系列电视讲座的配套教材，由资深美容专家刘正老师和金韵容老师按照循序渐进的教学原则精心设计编排，内容涵盖广泛的美容化妆知识，有扎实的理论基础和最实用、最先进的美容技巧，以及美容院的现代管理与经营方法，体现了现代美容技术的全貌，是一部难得的权威之作，也是最佳的美容入门指导教材。我们衷心祝愿志向远大的您能够“美”梦成真，成为美容行业的佼佼者。

本书无论你是初学者还是希望提高专业水平的缝纫高手，这都是一本必备的工具书！包罗万象－本书全面介绍你所需要的女装制作及家庭缝纫技巧，从正确选择合适的织物、褶裥和里料，到高级时装缝纫技术，内容丰富。拥有这本实用的技术全书，你不但可以轻而易举地缝制你所有的衣服，还可以用全新的窗帘和座垫使你的房间焕然一新！技术先进-每一种技巧均配有详细的分步彩色照片，一目了然，易懂易学。贯穿全书的细节图示和特别补充的相关技术，使每种技巧更加清楚，更容易掌握要领。合理选择-本书介绍了每一种缝纫技术所需工具、缝纫机、包缝机的使用，如何选择纸样及根据具体尺码和面料调整纸样，使之合体，而且提供了鉴别和选择织物等多方面的知识。无论你是想修补你喜欢的牛仔裤，还是要缝制一幅漂亮的窗帘，或者更改一件做工考究的短上衣，请从这里开始吧！