女性从25岁左右开始，逐渐出现皮肤松弛、皱纹等“初老”现象，35岁左右因为工作、家庭压力衰老加快，60岁左右肌肉开始流失。抗衰老是每个年龄阶段女性的课题，是一个由内而外的综合体系。本书针对“初老”期、妊娠期、绝经期，结合“抗衰老金字塔”理论和国内外抗衰老研究，以轻松有趣的方式带读者了解衰老的本质，并从生活方式、饮食、睡眠、运动、情绪管理、护肤等多个方面，打造了一套专为女性设计的科学抗衰方案，全程干货！

《波烈、迪奥和夏帕瑞丽：时尚、女性气质与现代性》是一本时尚文化学术专著，是“万花筒”时尚文化系列图书的子系列“身体、服饰与文化”中的一本。作者通过对波烈、迪奥和夏帕瑞丽的回忆录、访谈、传记、随笔、公开信件等资料的研究分析，以及三位时装设计大师的作品和事业重要节点的分析，探索了其设计中的女性气质和现代性，并探讨了20世纪初时尚民主化开始的前几十年中，女性主义观念的变化。该书考察了这些高级时装设计师作品中的现代性、永恒性和时效性的观念，反映了时尚对女性的矛盾态度，既赞美又丑化了她们，把她们呈现为超现代风格的领导者，也呈现为固守在过去的非理性生物。本书是时尚、性别研究，文化研究和历史的学者和学生的必读作品之一。

本书为女性传授一个人的人生“独活”秘诀：“独活”是指享受一个人充实的时间，不介意周围人行动的自立的生活方式。随着女性越来越趋向于自由支配自己一个人的时间，遵从自己的内心，悠闲地享受各类活动，这样的生活方式在东亚地区也逐渐得到推崇和认可。本书帮你卸下独活的负担，解决独自一人不好意思的问题，并推荐30种精选独活方式，包括在卡拉ok 狂热地唱口水歌，或是在在动物园看一整天熊猫。

时尚专家玛尼·弗格的“时尚三部曲”之一《时尚品牌图典》是一部图文并茂的时尚百科全书，既有对现代时装历史极具洞察力的梳理，也有对143个最具影响力的品牌、设计师及其代表作的精彩展示与专业点评，通过1000余幅精美图片向读者呈现了一个世纪以来极富感官刺激和审美愉悦的T台魅力世界。著名时装设计师乔纳森·桑德斯和马蒂·博万亲笔作序，盛情推荐。这部赏心悦目的图典设计精美，色彩丰富，堪称视觉盛宴，既是设计师的灵感之源，也是爱美人士的必备良品。

《纸藤编织：迷你尺寸的可爱置物篮》 用纸藤编织5cm左右的迷你置物篮，玩具娃娃的可爱伴侣。 书中所陈列的作品是将传统纸藤撕成小条编织制作而成，即使是初学者也十分易于掌握。 全书使用照片图解，详细介绍了简单的篮筐、行李箱、摇篮等作品的制作方法。

《青少年瑜伽教程》该书是一本对青少年进行瑜伽学习的指导读物，是一本帮助青少年进行瑜伽学习的工具书，从理论、儿童特有的体式、体式的联想、体式的乐趣、儿童的身心冥想等方面来阐述和教学，可以帮助儿童青少年正确、有效地入门、深入学习修炼瑜伽，从而帮助孩子们身心健康成长，提升素养。本书可以培训瑜伽教练快速、有效掌握儿童青少年瑜伽的理论知识。可以有效地帮助孩子提升身体素质，帮助孩子调整情绪，帮助孩子了解自然和自己等，最终帮助孩子们在身体和心理都能健康成长。

《内山顺子的娃衣自由组合教程书》介绍了与各式娃衣衬衫相配的领子、袖子、口袋的做法。使用的布料可以是纯色系，也可以根据部位的不同变换色彩或图案，增加趣味。后附半裙与裤子的纸样，可进行完美搭配！还能做出衬衫与半裙组合成的连衣裙。基础型较简洁，经过组合，可以变换出风格各异的洋装。为了丰富图样，该书刊载了各式各样的范例。书中所示口袋的位置、扣子的间隔都是按照基础情况缝制的，读者可根据自己的偏好调整。您也可以尝试缀上珠子、莱茵石等，还可以通过不同的图案、蕾丝，做出属于自己的娃衣。

这是一本从日本引进的适合阅读、欣赏、制作的复古泰迪熊和小兔子的手作教程书，适合对手作感兴趣的全年龄读者。收录了作者日扉瑚子的各种玩偶藏品、介绍了适合泰迪熊的服装和相关的手工制作工具、还有库玛熊、咪咕诺熊、达可熊和玩偶小兔拉胖的制作教程和纸型，同时还收录了波耐特、围裙、抱偶等制作步骤和纸型，非常适合手作爱好者。 古董泰迪熊的魅力在于超越时代的质感，时间使其变得柔和。“我不喜欢限定某一风格，但是我不能放弃泰迪熊的爱和感觉。我不是要展现古董，而是作为一个角色来创作。”泰迪熊才是布偶之王呀！

在本书中，珍妮弗·布罗德带我们了解了皮肤结构、皮肤类型、皮肤与身体状况、肤色等关于皮肤的各个方面，并介绍了生活方式（如睡眠、压力管理、运动等）对皮肤的影响，如何吃出好皮肤，以及不同肤质的正确护理方式。布罗德就色斑、玫瑰痤疮、黑头、黑眼圈、皮肤松弛、肤质粗糙等各大常见皮肤问题，给出了相应的应对方法，教我们如何选准、选对护肤品，以及如何识别护肤品中的有害成分。布罗德奉行“少即多”的精简护肤理念，倡导由内而外、在日常生活的点滴中养出好皮肤。本书一共分为四个部分：了解皮肤、生活方式与皮肤、饮食与皮肤、护理皮肤。

在漫长的内衣发展史中，写满了女性的隐忍、承受、束缚、挣扎、解脱、叛逆。对于自己的存在方式，她们有了越来越明确的主张——在200年前主动告别开裆，用内裤建立起身体与外界的屏障，不断地走出家门；也逐渐不再以男性的好恶装扮自己，今天可以靠文胸遮遮掩掩做性感尤物，明天则可以什么都不穿；她们不再囿于社会期待，如今的女性穿束胸衣，只会出于积极主动的个人意志；而在睡衣和家居服的纷繁更迭里，更是不难看出女性摆脱家务，划分户外与室内、工作与休闲的迫切愿望。尊重自己的存在，尊重自己对自在和舒服的需求，从为悦己者容到为悦己而容。