《百搭简约风手编包》收录了22款用麻线、棉线和棉草线钩织的百搭简约风手编包。作者奥铃奈（Rena Oku）提出一种理念，那就是麻线和棉线等自然质朴的素材十分适合用来制作日常生活中使用的包包。书中作品从便于日常使用的基础款，到设计感很强的独特款式都有涉猎，集合了众多实用且可爱的包袋。制作方法上作者选用了以短针为主的钩针针法，每款作品都配有详细的制作指导，读者跟随本书一定能找到适合自己的那款包包，尽享手作带来的乐趣。

《形象管理与时尚穿搭》系统阐述形象管理与时尚穿搭的方法与技巧。《形象管理与时尚穿搭》由8部分组成，具体内容包括形象管理的意义、妆容管理技巧、发型管理技巧、服装色彩搭配方法、穿搭风格定位方法、时尚穿搭的服饰造型方法、衣橱管理技巧和气质养成方法。通过对《形象管理与时尚穿搭》的学习，读者可以在追寻美的过程中，遇见更美好的自己。

《瑜伽师地论》阐述了佛教三乘的教理、修行方法和修行果位，是印度佛教瑜伽行派和中国唯识宗极为重要的典籍。《瑜伽师地论》有《本地分》《摄抉择分》等五部分，而《本地分》《摄抉择分》中都有《真实义品》，专门阐述大乘瑜伽行派的重要教理。

本书包含30幅极限挑战连线图，每幅图由上千个点组成，读者需要按照数字顺序，把连续的点连接起来，你能看到一幅由上千个点线构成的错综复杂，精雕细琢的星座图片，同时本书中还科普了星座相关的科普知识和神话传说。本书可以充分培养读者的专注力、手眼协调能力和意志力。

本书针对超重、肥胖人群及体重管理需求者最关心的体重健康问题，以科学减重“四大金刚”——生活方式、药物治疗、中医治疗、代谢手术为重点，分“减肥再认识”“吃动两平衡”“药物减肥那些事”“认识中药减肥法”“减重手术咋回事”等板块，解答了减肥和体重管理人士在预防、治疗和防反弹过程中会遇到的问题。书中倡导的科学态度、就医时机、方式选择、长期自我管理等理念，以及对减肥认识误区的纠正和警示，对读者有极大的启发。

传统上，印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康，大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的，而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。身体健康才能充分呈现有趣的灵魂，灵魂有趣才能臻达瑜伽的至上目标。《健康的身体 有趣的灵魂（第二版）》科学地融合瑜伽和阿育吠陀，精细阐述生命管理的高级实践哲学，提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。

饰品手工制作事典 是一本教你制作精美时尚饰品的图书。作者从工具到材料，有详细的说明，制作步骤中也配了详细的彩色图示。本书中的作品多达153例，成套的项链、耳饰、发饰、胸针、挂饰、手链，不论是正想开始接触的读者，或是已经熟悉饰品制作工艺的读者，这本书会是一本手作人的实用书籍，只要跟着书中步骤循序渐进地制作，能够完成专属个人风格的美丽饰品！

“嬿兮整花一线连”是作者在学习中国传统编织技法和日本专业编织技法的过程中，受日本花片不断线连续钩织原理的启发，研究自创的钩针花片拼接技术，经过十年研究，不断优化改进，并逐步形成的完整的技法体系，同时申请了专利和商标保护。本书稿共收集作品34个，类型从小极大，小杯垫到毯子，小包包到围巾、手套，披肩到套装，涵盖了几乎所有毛线编织作品的类型，丰富了整花一线连技术的应用范围，对钩针设计特别是毛衣设计的爱好者，有特别的参考价值。此外本书在拍摄方面，力求最大限度的提升和展现作品的特色，突破了国内原创毛衣编织图书的图片不够精美的瓶颈。做到从内容到形式，各方面都精益求精，满足编织爱好者对作品的色彩、式样、技法等综合全面的要求。此外，为了方便读者学习，作者录制了30分钟的视频。

女性从25岁左右开始，逐渐出现皮肤松弛、皱纹等“初老”现象，35岁左右因为工作、家庭压力衰老加快，60岁左右肌肉开始流失。抗衰老是每个年龄阶段女性的课题，是一个由内而外的综合体系。本书针对“初老”期、妊娠期、绝经期，结合“抗衰老金字塔”理论和国内外抗衰老研究，以轻松有趣的方式带读者了解衰老的本质，并从生活方式、饮食、睡眠、运动、情绪管理、护肤等多个方面，打造了一套专为女性设计的科学抗衰方案，全程干货！

本书主要以考古文物和遗存为中心，将宁波自古以来的服饰风尚划分几个特征性比较强的时代，系统性地梳理宁波各历史时期的服饰风尚。其中的古代部分注重以纺织业、服装加工等方面的研究为主，主要研究宁波在唐代之后的服饰文化史，从侧面来反映当时的服饰文化和风尚；近现代服饰文化则以上海的影响为主线索，反映当时服装流行趋势的变化；而当代部分主要反映当今时代对服饰文化的巨大影响。宁波作为服装大市，理应有丰厚的服饰文化，本书的研究和出版期望能给服装大市添砖加瓦。