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篮球入门与实战技巧中映良品 著篮球运动是世界上很普及、很受人喜爱的运动项目之一。本书以很浅显易懂的文字、细致入微的连续动作图片,配以详尽的动作转换过程示意图标,全面解析每一个技术细节、要点。并结合世界很好球队所采用的很科学很有效的训练方法,让读者边学边练,学练结合,熟练掌握篮球运动各项技能。 -
我的英文名韦舒玮 著《我的英文名:中国人的英文名起名指南》主要介绍英文名的起源和发展,通过中英名字文化的区别来进行探讨解释。读完《我的英文名:中国人的英文名起名指南》后,相信很多国内的朋友们在出国取名的过程中遇到的疑惑就会迎刃而解了!选择合适的英文名可不仅仅是喜欢,还得考虑给其他人留下什么样的印象,因为它将影响工作和社交,影响到人际生活。书中也会讨论当下取名的趋势,教大家如何辨别英文名是否已经过时,是大家了解大众流行文化如何影响到人们在取名时的选择的。总之,书中为大家总结了一些好用的方法和规则,帮助大家在做选择时多一个指南针! -
每日数独张齐天 著数独带来的逻辑推理乐趣实在是单纯而巧妙,不过就是用到1到9九个数字而已,通过提供不同的已知数、设置不同的规则,数独就能变化无穷的题目,激发丰富的想象力。本书从标准数独入手,介绍了数独解题过程中各种常用好用的技巧,这些技巧需要综合考虑和灵活运用。作者精心设计了不同类型有趣的变形数独,一次性满足喜欢新鲜、热爱冒险的你。对于一些有代表性的题目,作者还提供了视角独特的解析,一定能给你带来观察和思考上的启发。 -
最强大脑训练课石楠 著填字游戏是一种将横向、纵向方格依据提示内容,完善成为词语或句子的趣味游戏。一经出现,立即风靡全球。为了满足读者们对填字游戏的喜好和需求,我们特意编写了这本《最强大脑训练课:越玩越好玩的210个填字游戏》,以供大家阅读和使用。本书依据知识面划分分为了七章,并且按难易程度分为了“基础篇”“进阶篇”“挑战篇”三种级别,以便于大家循序渐进地玩好填字游戏,并在轻松地娱乐中获取知识。 -
网球入门与实战技巧中映良品 著网球运动既是一种消遣、增进健康的方式,也是一种艺术追求和享受,还是一项扣人心弦的竞赛项目,因而深受人们的喜爱。本书从网球基础知识入手,图文并茂地介绍了网球比赛规则、网球技术入门到提升、双打技术、赛场必杀技动作详解等。通过本书,读者不仅可以学习到网球技术,还能在运动的愉悦中享受高品位的生活。 -
壶铃训练全书杰夫·马尔托内 著,高旦潇 译《壶铃训练全书(全彩图解版)》是写给健身与运动者的壶铃训练指南,旨在帮助大家更好地了解壶铃运动,并借助壶铃训练提升身体力量、耐力和爆发力,使健身与运动爱好者保持良好的身体状态和运动成绩。《壶铃训练全书(全彩图解版)》包括Crossfit健身者壶铃运动、旋转力量训练和壶铃运动简介三部分内容,全面细致地讲解了壶铃训练的独特益处和系统的训练方法,使练习者能够科学地使用壶铃进行身体训练,避免受伤。 -
代谢好 自然瘦金紫亦 著内容推荐: 破解人体瘦身密码——提高代谢力,激发身体燃脂本能,想瘦就瘦! 10分钟微运动,6大部位针对训练,“瘦身女王”金紫亦亲自示范正确动作!一步一图,更有同步练习视频,扫码跟着练,端坐、站立、行走……随时随地都在瘦!天鹅颈、A4腰、马甲线、人鱼线、蜜桃臀……你也能轻松拥有! 21天健康瘦身餐,忙碌生活更要高效瘦身!90道瘦身菜谱,三餐照吃,用美味宠爱自己,告别自虐式瘦身,赘肉遁形,身体更轻盈。 新浪人气插画师@白芳圆倾力打造“瘦身女子图鉴”系列。可爱的漫画描绘出现代女性的“众生相”,欢迎对号入座!穿衣显瘦,常被人夸身材好,但腹部藏着一层“游泳圈”的隐型肥胖者;饱受易发胖体质困扰,“喝水都会胖”的水肿型肥胖者;熬夜追剧,玩手机太兴奋忘记睡觉的“夜猫族”……认清肥胖真相,找准代谢模式,针对体质调整,一瘦就是一辈子! 坐地铁、候机时翻一翻,在诙谐漫画中自己的生活缩影,会心一笑之余,也会找到适合自己的瘦身方案! -
毛线球32日本宝库社 著,如鱼得水,蒋幼幼 译《毛线球32.冬日的配色编织》开篇介绍了用色彩斑斓的线,组合使用各种各样的针法,编织出不一样的毛衫、背心等。广受好评的环形针编织又出了新的花样,各种大麻花花样的围脖、泡泡针开衫、花砖花样圆育克套头衫等,时尚又实用。值得一提的是经久不衰的仿皮草线编织,各种编织设计师们又推出了新的花样,在领子、袖口等处小范围装饰仿皮草线编织的织片,自由不一样的时尚态度。在专栏方面,依然是有志田瞳优美花样毛衫新编系列、冈本启子的KNIT+1系列、男人编织、编织机讲座、野口光的织补缝大改造、节庆编织等,每一个主题都有编织设计师倾力打造。内容精彩,值得入手。 -
大塚绚子的唯美白线刺绣[日] 大塚绚子 著,Jasmine 译《大塚绚子的唯美白线刺绣》是白线刺绣的经典入门书,以精美的白色餐垫、桌布等作品为范例,详细介绍了五大经典白线刺绣的基本技法和详细的刺绣方法,从基础普及白线刺绣的技巧,并将这一从欧洲传过来的传统刺绣技艺进行了现代意味的改变和应用。 -
我的第一堂花艺课[日] 《花时间》编辑部 编很多人都喜爱精致美丽的插花,精美的花束包装必然会让人眼前一亮。如果你 想送人一束不普通的花束,那么翻开这本书一定会带给你惊喜。本书介绍了多种花束包装方法,配以大量精美、详细的图文说明,即使初学者也能轻松学会漂亮的花束包装。
