娱乐时尚
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时尚是一种较量应翠剑《时装是一种较量》是一位中国时装设计师的思考与探索,作者应翠剑是国内知名设计师、时尚品牌掌门人。她旅居欧洲多年,常年在伦敦、巴黎、杭州三个城市穿梭——工作、生活、旅行。她既是高级时装设计者也是高级时装消费者,是香奈儿、迪奥等时装品牌的Vip客户。书中也讲述了作为时装设计师的她,如何看待时尚人群与设计师群体,如何理解高级定制,如何在旅行中寻找自我,如何诠释女性的真我追求。
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身心实验室 瑜伽习练与探索(以)奥哈德-纳克汤米,(以)埃亚勒-希佛罗尼 刘新彦 田喜腾 鲁马媚(译)本书由四章组成:第一章,体式实践探索,对初级和中高级练习者各给出了31个探索主题。第二章,通过瑜伽练习提高身心能力,介绍了瑜伽对诸如处理消极情绪、疲惫和沮丧等问题的作用。第三章,身心关系简史,梳理了在西方哲学背景下的身心问题的各种代表性观点。第四章,给出了几个练习序列,分别适用于建立信心、情感平衡、乐观和快乐、平静和安抚、修复等。
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辅具瑜伽习练指南Ⅲ 倒立体式(以)埃亚勒-希弗罗尼本书是“辅具瑜伽习练指南”系列图书的第三册,介绍倒立体式,详细阐释了辅具在倒立体式的各种用途,着重介绍了使用各种不同的辅具练习一类(或者两类)体式。本书适用于多层次的瑜伽习练者。本书是为瑜伽爱好者、习练者及瑜伽哲学爱好者编写的读物。本书更全面、深入地介绍和探索了使用辅具进行瑜伽练习的方法,给瑜伽习练者以实践指导,有待读者探寻瑜伽真谛,体验瑜伽奥妙。
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瑜伽调整[美]马克·斯蒂芬斯本书是瑜伽调整实践教学的经典指南,介绍了瑜伽老师为学生提供手法辅助和指导的艺术与实践。在书中,作者汇集了瑜伽的哲学、触碰在教授瑜伽和改善体式正位方面的作用、手法教学的七项原则以及安全高效的触碰提示方法。本书是所有瑜伽老师、教师培训师和学生的宝贵资源。书中有850多张教学图片和相关说明,以展示指导各种体式和流动序列的准确方法。全书分为三个部分:第一部分基础,探讨了瑜伽调整的哲学,描述了瑜伽调整的方法和技巧,阐释了瑜伽调整的所有要素。第二部分应用,展示了如何在7大体式类别的100多个体式中辅助学生。第三部分发展,提出了对21世纪瑜伽如何演进的思考。
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椅子瑜伽习练指南(以)埃亚勒-希弗罗尼本书适用于多层次的瑜伽习练者。许多体式极具挑战性,特别是初学者,没有辅具的帮助难以完成。借助椅子,习练者可以轻松地、较长时间地保持体式,从而得到放松。高级习练者可以借助椅子更深入地探索体式。此外,还可以在工作间隙借助椅子休息片刻、伸展一下——简单地扭转和伸展。本书介绍如何使用椅子来加深、提高瑜伽体式的练习。希望本书能够帮助瑜伽习练者、学生和老师们在习练中系统地使用椅子。
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相伴四季的立体花朵折纸(日)高桥奈奈本书是从日本引进的一本折纸书,介绍了一年四季的立体花朵折纸。本书从春、夏、秋、冬四个季节,分别介绍了各种折纸花的制作,如樱花、郁金香、百合、万寿菊、水仙、寒山茶花等,作品美丽精致,图解详细。书中还有折纸的材料和工具、基础折法和折叠符号等基础知识,作品延伸板块介绍了用折纸花制作的实用装饰等。
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辅具瑜伽习练指南II 坐立体式 前伸展体式(以)埃亚勒-希弗罗尼本书是“辅具瑜伽习练指南”系列图书的第二册,介绍站立体式及前伸展体式,详细阐释了辅具在站立体式和前伸展体式中的各种用途。通过艾扬格大师的教授再来看体式练习,我们可以理解辅具的重要性。正是这些他发明的种类繁多的辅具,使各年龄段、各种健康状况的人们都能享受到瑜伽的馈赠。实际上,正是由于辅具的引入,以及艾扬格大师详细的指导和对经典文献的深入阐释,使得更多人能够实现他的愿景——“瑜伽属于所有人”。
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辅具瑜伽习练指南I 站立体式(以)埃亚勒-希弗罗尼本书是“辅具瑜伽习练指南”系列图书的第一册,介绍站立体式,详细阐释了辅具在站立体式中的各种用途,着重介绍了使用各种不同的辅具练习一类(或者两类)体式。本书适用于多层次的瑜伽习练者。本书是为瑜伽爱好者、习练者及瑜伽哲学爱好者编写的读物。艾扬格大师被称为现代瑜伽的创始人,辅具是艾杨格瑜伽的一个标志,本书正切合了艾扬格大师的这一理念。本图书定会帮助读者改善练习,借由瑜伽找到内在的快乐和安宁。
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魔方玩法宝典余国才《魔方玩法宝典:从入门到速拧》魔方学习中,最令人害怕的莫过于背公式了,然而,如果想要成为一个魔方高手,记忆大量的公式在所难免。那么,如何才能轻松而快速地记住这些公式呢?记忆并非没有捷径,使用记忆法就可以让我们快速记忆魔方公式。作者余国才结合记忆法,向读者介绍了魔方复原的CFOP 四步法以及如何利用故事法快速记住其中涉及的公式。图文并茂的内文与教学视频相互配合,消除读者读不懂公式、上手难的忧虑,让读者在充满趣味的阅读中学会用记忆法牢记魔方公式,让所有人都能学会魔方,并成为魔方速拧的高手!
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可爱的毛线刺绣图案128款〔日〕三村友美 著,项晓笈 译《可爱的毛线刺绣图案128款》介绍了128款可爱的毛线刺绣图案,共46个主题:有小熊、兔子、奶牛、绵羊、大象、长颈鹿、小鸟、蜗牛、企鹅等动物,还有花草、水果、字母、数字等主题。用来装饰在衬衣、毛衣、儿童服、围巾、包包上,非常实用。书中介绍了毛线刺绣的新技法“织补刺绣”,就是在布上像织线一样绣出针脚,先绣一排横向线,再绣纵向线并和横向线织在一起,像织布那样做出较大的面积。这种方法在早年是作为修补衣物的手法,用于遮盖衣物上的开裂、污渍等;现在在干净衣物上,用这个技法做出图案装饰,也非常漂亮。