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奇门绳墨凌锋 著《奇门绳墨》上卷是从1931年到2060年一百三十年的奇门历,下卷是奇门遁甲典籍注解,以及应用方法。旨在成为读者奇门的一把钥匙,同门学者的一套工具,成功者的一双翅膀。 -
呼吸.每个人都需要自我肯定英国Breathe编辑部 编《每个人都需要自我肯定》是《呼吸》系列的首部作品。探寻自我价值是关于心灵的艺术。“我做得还好吗?”“我说对了吗?”“我看起来专业吗?”这些问题的提出都暗示着自我怀疑,暗示着对安慰和外部验证的需要。过度依赖外部肯定可能是低自尊和缺乏自我肯定的表现。寻求反馈本身是积极的,但是,一旦我们的工作伙伴从一位温和得体的沟通者换成了一个吹毛求疵的人,谁来提供安慰?也许我们可以从家人、朋友那里寻求认可,但更重要的是,自我肯定,找到真正的自我价值感。坚实的自我价值感将带来对自我智慧、技能的认可,使你理解个人努力和工作贡献的真正含义,会让你在逆境中也能微笑,从优秀走向卓越。本书从幸福、生活、正念、创造力、逃离五大方面,提供自我价值探寻指南。内容涵盖如何在繁忙生活中留出自己的时间、怎样顺利找到自我价值感、惧怕同学聚会是怎样的心理过程等。临床心理专家将从专业角度为普通人提供生活指南,也有植物爱好者、烹饪爱好者、运动员从个人视角提供自我价值探寻参考。同时,本书邀请心理专家李松蔚撰写主题文章,为内容增添本土视角。旨在帮助读者在阅读中找到自我价值,在生活中获得幸福。内容包含??呼吸问答 | 作家七堇年、民谣歌手周云蓬、静观减压教师方玮联、新京报·书评周刊主编马培杰等人的自我价值提升小秘诀??序言 | 听李松蔚讲述“微小自我价值的价值”,感受慢下来的生动之处??幸福 | 学学如何创造属于你的小奇迹??生活 | 发现“宅”在家的独处乐趣,或是运动、观鸟、下厨,享受生活??正念 | 提醒你追求目标,也别忘了生活??创造力 | 当艺术进入生活,无论是种植、摄影还是书写,都能让你放飞灵感,释放情绪?? 逃离 | 看看和羊驼一起散步,会给你的生活带来什么变化………… -
奇妙的棒针编织日本宝库社 著,冯莹 译本书是《奇妙的钩针编织》的姊妹篇,正如本书名所言,本书中介绍的棒针编织技法的确可谓奇妙,书中介绍的14种编织针法,大都为第一次所见所闻,比如气泡针、鱼骨针、海扇壳针、亚麻布文针、树叶针、多米诺编织、白桦编织、起皱编织等14种针法。本书还介绍了用这些针法编织的23款作品,款款作品都非常精美,令人过目难忘。本书应为编织类图书中的上品,也是为数不多的专门讲解奇妙针法的图书。 -
娃衣制板基础事典[韩] 俞善英 著,高颖 译一本书解决娃衣大小事! 从制作原型到板型的种类、应用方法、缝纫基础,详细的照片搭配井然有序的教学,超实用的娃衣板型经典之作! 从制作简单且活用度高的基本T恤、裙子和裤子开始介绍,作为基础单品的西装背心、系带软帽、斜挎包、袜子也收录在內,一直到光是用看的就想拥有的牛仔外套、雨衣、风衣等超时髦单品,只要熟悉板型的原理和应用方法,不管是什么衣服都能轻易地制作出來! -
新手学陶艺从入门到精通曹潇,洪涛 著针对陶艺初学者而编写的。全书分成5章,前4章分别从陶艺的产生发展历史、主要原材料、成型技法、装饰方法和烧制五个方面来讲述。重点放在陶艺成形的常用技法章中,解决了基本的创作问题,步骤简单直观,语言精练,方便学习。每章中配有妙趣横生的手绘插图,一方面言简意赅地表述相关的专业知识,另一方面也为阅读带来一定的趣味。第5章是作品赏析,根据初学者的特点,给读者提供了作品烧成前后的照片比对,便于对照比较。 本书适宜零基础陶艺爱好者学习。 -
运动拉伸[英] 苏珊娜·怀尔德 著,李哲,龚炜 译运动拉伸是一种有效的、强大的和令人愉悦的抗阻力拉伸,不仅强化和释放身体,还可以调整和修复人体的筋膜,松解组织粘连,减轻疼痛,增加灵活性。本书提供了包括手和足在内的整个身体不同部位的拉伸训练。根据拉伸的需求和身体不同侧面对拉伸动作进行讲解,同时附有多名练习者的拉伸动作组合和拉伸后效果的分析,直观展示运动拉伸的作用。 -
好玩的数独游戏.提升篇数独游戏编委会《好玩的数独游戏 提升篇》 精选200余例数独题汇编成册。本书数独题目搭配巧妙,按照难易程度分类为三星题、四星题、五星题。循序渐进的数独题目,方便玩家依次解题,不知不觉提高解题技巧。同时题目构思新颖、趣味性强,能很好的调动数独爱好者的积极性,让数独爱好者在本书中尽情体味数独带来的乐趣。 -
黏土炼金术 黏土手办制作教程沾沾 著本书是一本讲解萌系黏土手办制作的教程。全书共4章。第1章是奇妙的黏土手办王国,主要介绍黏土手办制作的材料、工具和基础技法;第2章到第4 章分别讲解了Q版黏土手办制作,Q 版黏土手办的进阶制作和等比例黏土手办制作。全书讲解详细,图解步骤清晰,案例精美,并且每个案例均配有教学视频,帮助读者更好地理解黏土手办制作技法。扫描书中二维码即可观看视频。本书是一本适合手工爱好者、黏土手办制作爱好者的趣味图书。 -
爱不释手的20款玩偶钩织[保] 德桑拉瓦·迪米特罗娃 著,陆歆 译本书介绍了20款非常可爱的玩偶的钩织方法,每一个玩偶都有其名字和故事,通过讲解故事的方式制作出非常有特色的玩偶。书中的作品造型可爱,配色简单,容易上手。书中仅用了几种最简单的基础针法就可做出可爱的作品。 -
好玩的数独游戏 初级篇数独游戏编委会《好玩的数独游戏 初级篇 》精选富有代表性的标准数独题目。详细的介绍了标准数独的规则,以及标准数独的基础解法采用了难度递进的编排方式,从四宫题到九宫题,依次对数独爱好者介绍数独的解题技巧。呈阶梯式地解读,帮助数独爱好者拓宽解题思路,掌握解题技巧。本书题型包含了一星题、二星题、三星题,十分适合不同数独基础和年龄段的玩家来挑战。还等什么,来体验一下吧,下一个数独高手就是你!
