传统上，印度哲学关注人之精神的发展多于身体的健康，大部分瑜伽哲学体系也以获得心灵之安静为最终目的，而古代印度阿育吠陀则以身体的健康为核心使命。 人的生命是完整的系统，既要灵魂有趣，更要身体健康。本书科学地融合瑜伽和阿育吠陀，精细阐述生命管理的高级实践哲学，提供以身心健康为核心的阿育吠陀瑜伽实践方略。

《我的世界水下生存指南》是一本游戏益智类图书，是由艾阁萌官方授权的游戏攻略图书。全书的主题为水下生存，你可以在本书中学习如何在主世界的海洋中探险、遨游。本书将教会你如何在水下呼吸、寻找海洋的宝贵战利品，同时保护自己免受危险的生物的袭击。此外，书中还有很多令人叹为观止的水下基地设计方案，可以让你在水下有个地方停下工作，休息一下，度过美好的海底时光。书中附有魔赞专家提供的小贴士，将为你的水下探险旅程保驾护航。《我的世界水下生存指南》分成三个章节。开始先讲解建筑结构和战利品。海洋中有各种未知的建筑等着被探索。虽然这里有危险的生物，但这里也有价值连城的物品和稀有的珍宝。这一章中，我们会探索这些建筑，看一看战利品藏在何处。第二章讲解海洋生物。海洋中到处都是生物——它们有的比较友好，有的十分危险。这一章中，让我们走近你在水下可能见到的所有生物，看看它们谁是敌人，谁是朋友。第三章讲解生存建议。这一章里会有很多生存建议，包括给三叉戟附魔、合成潮涌核心、建造水下农场等。

在瑜伽练习中，多数练习者存在姿势问题，这样会导致姿势失衡和难以进阶。 本书内容为作者根据多年瑜伽练习和教学总结出的姿势评估和矫正方法，第1部分介绍了如何利用一些经典的瑜伽姿势去观察练习者的身体失衡，第2部分介绍了节段失衡模式，并由此定义了四个姿势类型，第3部分针对不同的姿势类型，作者向读者推荐了具体的调整方法和原则。学习本书的目的是恢复身体的均衡，从而达到健康的呼吸模式，平衡的心态和稳定的坐姿。适合各水平的瑜伽练习者。

《木工DIY食器 打造自己的优雅食尚》是从台湾引进的一本木工制作书，介绍了用木料制作食器的内容。书中介绍了木车旋的基本知识，包括木车旋所需的设备、木车旋的类别、木料的固定、刀具、基本刀法等，入门简单。木工作品根据车削类型分别做了介绍，如蜂蜜棒、擀面杖、筷架、饭勺、饭碗、甜点盘、砧板、水杯等，作品美观大方，实用兼具质感。每一款作品都给出了木料种类、木料尺寸、车削类型和学习重点，步骤详细，图片清晰，制作简单。

逻辑力是人类大脑理性分析和判断的基础，对于成人有助于更好地解决日常生活中的复杂实际问题，对于学生有助于准确快速解决数理化等学科问题。不管你天生聪明与否，逻辑力都可以通过后天的学习和训练得以提升。这本书列举了45道题目，它们非常有趣却又能让人脑洞大开，需要用严密的逻辑推理以及灵光一现的反常识灵感才能解开。作者也提供了独辟蹊径、令人大开眼界的解析和讨论，帮你提高逻辑力。解开这些题目，你不但可以享受解题带来的乐趣，还可以从中获得启发，解决生活中的难题。

本套书主要围绕垃圾回收再利用的主题，介绍关于日常消费和垃圾回收处理的知识。我们衣食住行的一切都需要消耗地球上的资源，也无时无刻不在制造着垃圾。书中以生活化的场景来普及垃圾分类，生动地阐述了垃圾分类处理与生活之间的关系，以及减少、再利用或循环利用垃圾的许多方法。《城市里的“美容师”/垃圾分类知多少》讲述清洁工人们是如何为城市整洁做贡献的。

本书介绍了在世界各地流传着的代表性编织物，讲述了各种编织物的历史、特点和代表性技法等。全书共分为欧洲、美洲、亚洲、非洲、大洋洲等部分进行了介绍，书中展示了代表性的各种编织物作品图片，书后还介绍了部分编织物的常用配色、花纹和图案。书中还设有专栏部分，详细介绍了一部分编织物及编织匠人的故事。读者阅读本书除了可以饱览世界各地编织作品的丰富设计，还可以将书中作品作为编织和设计创作的灵感来源，是十分适合编织爱好者收藏的一本图书。

本书共设置了八个章节，分别介绍了网球运动的历史发展、自身特点；网球运动的身心健康训练；网球运动的基本技术；网球的基本战术；网球的体能训练；网球运动的安全保护、网球运动的竞赛；网球运动的礼仪。八个章节层层递进，从网球的基本知识入手，将其存在的意义，以及运动中的技能战术都做了详细地分析，采取由简入深的方式阐述本书的内容。这是本书的重点部分，主要介绍了网球运动的技战术教学与体能训练的教学方式，通过对中国网球运动员全国集训和个体化训练的实践，系统地研究了网球运动员的体能训练特点与规律，初步构建起了我国网球运动员体能训练体系（包括体能训练理论体系、体能评价体系及体能和肌肉状态的诊断方法等）。

《刺绣入门教程：樋口愉美子的刺绣口金包》是一本刺绣和口金包结合的手工类书籍。本书主要分为两部分内容，成品展示及案例的具体制作内容。本书的特点是将复杂的刺绣简约化，在亚麻布和棉布为底部的基础上的刺绣，手法简单易懂，简单的刺绣针法就可在较短的时间内做出一幅精美的作品。全书作者运用9种大小型号不同的口金包，配合简单的刺绣作品，制作出25种风格各异的口金包作品，图案以动物和植物为主题，配合可爱的人物图案。25种作品的制作方法都有详细的讲解过程。对布料配色也有讲解，本书每个案例都有原大纸型、原大图案、简单的配色和基础针法，即使是初学者也可轻松上手。

这是一本以获奖纪录片《李小龙自述》为基础，精选200余幅李小龙精彩剧照和罕见家庭留影，并配以其自述文字，集中展示李小龙一生的剪贴簿。翻开它，你将结识一位生活的艺术家。他集武术家、演员、哲人、丈夫和父亲等身份于一身，并且终生以“我是中国人”为豪，以宣扬中国文化为己任。 美国出生、香港长大、赴美求学、闯荡好莱坞、扬名香江、走向世界，这本画传不仅借助李小龙自述勾勒了他的奋斗史，更由他亲口诉说：如何做一名演员，一位武术家？最终，如何认识自我、表达自我，做一个完整的人？同时，关于李小龙未完成的事业规划，他怎么看待暴力与功夫，他的家庭生活、婚恋经历、教育观，以及他的更多心灵剖白，这本画传都会向我们坦诚相告。