《学霸小习惯》精简、通俗，适合正在寻找合适且高效的学习方法的初高中生。作者廖恒在采访了上百位考上清华北大的学霸后，精选了书中的这28个小习惯。这些习惯的本质是学习方法，旨在让读者花更短的时间，得更好的成绩。书中结合了课前、课堂、做作业、考试、闲暇等不同时间或场景，通过学霸案例、习惯解析和习惯养成三个步骤，分享了记忆力、专注力、自制力、执行力等能力的提高方法，让读者系统又高效地了解问题根源，找到最适合的习惯，从而解决问题。本书告诉读者，学霸们“成绩好”的本质是他们在效率、记忆力、专注力、做题速度、甚至身心健康方面都有过人之处，这些都可以通过后天的习惯培养来实现。优秀是有方法的，取得高分没那么难。

进入高三的杨婷婷，年级排名732名，分数勉强够上个高职高专，一心只想打游戏，家长没办法，老师直头疼，同学看不起。然而一次意外，让她开始直面现实。她发现一个学渣的落后，不仅是分数上的落后，还是学习心态、习惯、方法的全面落后。她开始尝试把目标拆解，从搞懂教材开始，一分一分提升…… 成功有路径，逆袭有方法。按照书中的方法，已经有多名普通学生经过辅导在短时间内快速提分。本书适合那些学习基础很差、不够自信、对人生感到迷茫，却依然在奋斗的学子。

《效率手册》是时间管理手册，具有文创产品的特征：功能性、创新性、审美性、文化性，该手册旨在帮助读者利用时间轴来规划、安排、总结、复盘工作和生活，通过良好的记录习惯，让目标的制定更具执行力，可满足消费者审美与使用多重需求，进而转化成较高的话题势能与消费势能。 此套效率手册的特点是高品质、独特设计和实用性。我们采用优质的纸张和印刷工艺，注重产品的细节和品质。同时，效率手册有多种主题可供选择，以满足不同消费者的需求。内容主要包括年度愿望、近两年的年历、年度计划表、年度记录、每月月历、月计划、每日计划、本月总结、年度回顾、年度总结等。

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本书从IT人才成长的角度，从自我能力的认知与判断、专业技术能力培养与提升、目标设定、创新问题探索、演讲、会议、团队合作等方面，结合自身的经验，帮助读者找到自我成长之道。

现代社会竞争激烈，许多人面临着工作和生活的双重压力：因科技发展和全球化进程而增加的工作复杂性，以工作绩效为导向的评价体系，加班文化、内卷等职场文化的影响，社会对个人成功的期望……在诸多因素的共同作用下，渴望从职场中脱颖而出的人在工作中不断给自己加压，甚至不惜牺牲私人空间和休息时间，继而导致身心俱疲，工作效率不升反降，引发了普遍性过劳的问题。 本书基于精力管理的经典理论，从体能、情感、思维、意志四个维度展开论述，为正在承受高压的职场人士提供了切实可行的摆脱过劳的良方，力求帮助更多人保持精力充沛、元气满满。 ◎体能——确保每天获得充足的睡眠；保持均衡的饮食，摄入适量的营养；进行适度的有氧运动。◎情感——学会有效地管理情绪；参与自己喜欢的活动和爱好；与亲朋好友保持联系，建立良好的社交关系。◎思维——正向思考，培养积极的思维模式；集中注意力于当前任务；不断学习新知识和技能。◎意志——制定明确的目标和计划；培养自我激励的能力；学会管理压力。

你每天的心情，有多少是别人传染给你的？你每天的情绪，有多少是被他人左右的？你每天的时间，有多少是自己主动规划的？我们每个人都生活在纷扰繁杂的尘世中，常常不自觉地陷入盲目攀比中，又或因他人的闲言碎语和越界要求而烦恼不安。尽管十分不情愿，但我们却又不得不受身边人的情绪和评价左右，被他人的情绪污染从而被负面情绪缠身，因他人的评价而变得郁闷焦虑，失去自我。人的心灵空间是有限的，当我们的内心被消耗自己的人和事塞满，自然就不下梦想和未来。久而久之，我们活得又累又消耗又没有方向。人生在于选择，学会屏蔽，坚守自我，是每一个成年人都应该拥有的了不起的生活能力。屏蔽力是一个人排除负面信息、隔离无效信息、抵御他人情绪和评价的能力，是一种清醒的生活方式。这本书是带你做好内心的精神防守，过富足自在人生的生活能力指南，通过屏蔽他人的情绪污染、屏蔽外界和他人的看法、屏蔽无用信息和无效社交4大维度，分析缺乏屏蔽力的表现，全面解读了屏蔽力的6大法则，以及35种行动指南教你如何在这个纷扰的世界自在地活着。

一个极品宅男蜕变成每月自动获利50万元企业家的传奇故事！父母的长相都不错，可能是受了魔咒，长相丑到怀疑是被捡来的；家里穷得叮当响，一家四口挤在没有热水暖气的房子，吃不起泡菜；高中拼命学习，成绩却只能上夜校，被暗恋的女孩拒绝……这样糟心的现实，足以摧毁一个人的信念。人生就像游戏一样也有通关技巧。利用七步法，他的人生得以彻底改变。复读2次后才考入大学；坚持读书和写作，大学期间就能月入1万元；低门槛的创业项目接连成功；热门短视频博主授课收入2000万元；持有1600万元股票，还经营房产、咖啡厅等。现在即使睡大觉每月也有50万元的被动收入。只要你愿意，你也能获得真正的自由。翻开本书，只要照着做，你就能反转人生！

如果你感觉自己明明很努力，却进步有限，面对层出不穷的新知识、新概念，不知道到底该学什么，收藏了许多文章，记了很多笔记，却想不起、也用不上，读过一些“知识管理”“第二大脑”的文章，却不知道怎么做，这本书就是为你而写。这是一本有关“如何有效记笔记”的实用工具书，内含“四大系统模块 三大核心方法 两大底层心法”，以及11条具体建议和40多个真实的笔记案例。无论你是教师、律师、医生、HR、公务员，还是互联网运营、产品经理、自媒体人、创业者、作家、编辑、记者……每一位知识工作者，都可以借助这本书，找到“有效努力”的好方法，让你的笔记记得好、找得到、用得上；让未来的自己，用上今天的笔记。 与此同时，这本书亦有其局限性：1.聚焦于个人如何通过记笔记做好知识管理，而非解决组织或团队的知识管理问题。2.聚焦于让普通人“方便上手和坚持”，而非服务于已经有成熟体系的知识达人或研究人员。3.没有炫酷的技巧，只有朴素的方法；没有一步登天的神秘捷径，只有平滑向上的成长曲线。 如你所见，这本书的作者是flomo（浮墨笔记）的两位创始人，少楠与白光（Light），但是请放心，它不是flomo的产品说明书，而是可以通用于各种常见笔记工具的实战方法，让你拿来就能用。 希望这本书能够成为一座小小的灯塔，帮你照亮一些航道，让你在自我成长的道路上，不用再按过往船只的方向航行，而是找到属于自己的那条路。祝愿你可以通过记笔记这样的小努力，奔赴更好的自己。