自我实现/励志
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硬心肠庄雅婷《硬心肠》是作家、资深媒体人庄雅婷的ZUI新随笔集,呈现了一个普通人在浮浮沉沉的生活里的所有心绪,一种与宏大叙事相对应的普通人的真实生活。现代人总有各种各样的困境,怎样在这样的生活中找到自洽的生活状态,是对每个人而言都很重要的课题,庄雅婷也借着这些文字,提供了一种解决路径,就是硬起心肠,守护自己的柔软,进而才能感受到世界的柔软。她大剌剌地反鸡汤反矫情,在到处制造焦虑的当下,身体力行地告诉读者如何找到自己心中真正想要,如何不卷不躺把自己的生活过好,找到让自己舒服和自洽的方式。她不把自己当作工具,不去自我合理化一些自己价值观不接纳的事情,不怕跟别人不一样,不怕被讨厌,也不怕不好惹,给人一种“生活中的不确定,我都能慢慢搞定”的希望感,为读者提供一份缓解日常焦虑的日常生活指南。 -
我的心情日记(英)菲尔恩·科顿借助卡通形象解读常见情绪。本书通过记录心情日记的形式,先是结合有趣的小怪兽形象,解读了快乐、愤怒、恐惧、忧伤、兴奋、担忧、孤单七种常见情绪的特征以及情绪会带给我们的感受,帮助孩子感知情绪。通过丰富的练习探索情绪。本书通过一些具体的问题和形式多样的练习题,让孩子深入地记录、感受、探索自己的情绪,通过写一写、画一画、粘一粘、想一想、动一动,在轻松、愉悦的氛围中学习与情绪相处。利用专业训练工具管理情绪。本书也是一本情绪管理的工具书,让孩子通过深入的自我思考、具体的文字记录、科学的实操训练,来学习与情绪相处,拥抱正面情绪,更能及时转化负面情绪,完成自助式心理成长。 -
谢谢你是我妈妈[韩] 宋贞林著 ,盛辉译每个人一生,都要与妈妈道别无数次。想和妈妈一起做的事情,不能一直拖延下去。直到最后一次到来前,你会做些什么呢?妈妈与女儿的关系,是超越任何家人关系的特别存在。母女是彼此唯一的分身,共享生活中的喜怒哀乐、人生哲理、生活智慧等举凡所有再平凡不过的日常琐事。妈妈总是能带给女儿犹如春天般的温暖,只要与妈妈在一起,每天都是幸福的春日。本书记录了作者在妈妈因病去世之后,回想自己与妈妈度过的极为平凡的日常,并以能让这些日常更加可爱的妈妈与自己为主角,把这些回忆写成属于两人的愿望清单。作者深信只要和妈妈一起做尽每件重要的小事,不仅能储存时间的记忆,还能让这些回忆成为妈妈现在的快乐、女儿未来的慰藉。想和妈妈或女儿一起创造回忆,却不知道该做什么好时,不如就从一起阅读这本书开始,从中发掘一些日常平凡小事的灵感来源,和妈妈一起,尽情地创造回忆吧。 -
经营哲学[日]松下幸之助“经营之神”松下幸之助结合自身实践指出,坚持正确的经营理念是事业成功的基础和必要条件。松下幸之助认为正确的经营理念的培养和形成依托于遵从自然和社会规律、相信社会、端正做人等基本而朴素的道理,指出在企业经营实践中,经营者应将普遍适用的基本理念和自身实际情况相结合,切勿乱搬乱套他人经验。 -
漫画图解即兴演讲胡又红 编著暂缺简介... -
觉醒何权峰人生,就是不断觉醒、蜕变的过程。有时你觉得事情很难改变,其实只要转念,马上海阔天空。凡事向内求,自能生羽翼,何必仰云梯。真正厉害的人,都是发现自身局限,不断自我反省,从而突破困境,走向觉醒的。本书以8个篇章分解了48个以小见大的人生哲思文,帮你不断突破、觉醒,化解痛苦,获得真正的自由,从而享受生活,掌握命运。 -
演讲之道曾经 曾国平本书分为两篇,上篇主要讲述了曾国平教授的成长环境,是如何受身边亲人、同学、老师的影响和通过自己的努力一步一步走上“百家讲坛”,以及如何成为一名优秀的演讲大师的;下篇主要向读者展现了其从几十年的演讲经历中总结出的演讲基本原则、注意事项,总结出的经验简练实用。而且书中不乏作者经历的许多演讲趣事,大大增加了本书的趣味性。非常适合对演讲感兴趣的读者以及喜欢曾国平教授的粉丝读者阅读。同时,书中许多内容蕴含一定的哲理性,学习如何做演讲也如同学习如何做人,让人大有裨益,也适合普通读者作为通俗读物阅读学习。 -
人生感悟录凯风自南著暂缺简介... -
好口才 这样练陶辞对于口才学习来说,练习是必要的补充与延续。有针对性地练习,可以快速提升自己的沟通能力。本书共分两个部分,分别是提升五种核心能力的专项行动和关于高频场景的专项行动。第一部分介绍了针对赞美、拒绝、把握分寸、掌控节奏和说服这五种核心能力进行练习的30个行动。第二部分分为职场场景和家庭场景,职场场景包含与同事和客户的沟通,共21个行动和6个场景解析;家庭场景包含与爱人、孩子和父母的沟通,共2个行动和4个场景解析。除了行动与场景,本书还穿插介绍了指导行动的模型、公式、图表等,适合想提升沟通能力、丰富沟通技巧的广大读者阅读,也适合相关培训机构选作参考书。 -
你在为谁读书赵汇峰 著在大多数青少年看来,读书很苦,读书很累,读书很无味,在这样的认识下,他们总是处在一种“被动”的学习状态。这是令家长和老师非常头疼的问题。本书共八章,聚焦每个青少年成长过程中需要面对的困惑。每章分为“对话哈佛”“哈佛对你说”“哈佛教你怎么做”三个版块,从青少年面对的困惑入手,以分析问题,汲取名人经历中的榜样力量,通过哈佛学子的成功之法,让孩子彻底明白是在为自己读书,从而真正意识到读书书对于自己未来人生之路的重要性。
