自我实现/励志
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深度阅读(美)凯瑟琳·T. 麦克沃特 著;王正林 译本书内容庞杂,解读细致,讲授精心,是难得一见的分科阅读宝典。作者以其深厚知识底蕴和洞察力,为读者奉献了一部传授、提高、精进深度阅读技能的佳作。尤其是主动阅读策略、批判阅读策略、学术阅读策略以及特定学科阅读策略,更能让读者受益匪浅,堪为分科阅读工具书担当。本书使用了几种有效的方法来培养阅读技能:*主动阅读 对于许多读者来说,阅读是一个被动的同化过程,他们的目标是获取尽可能多的事实和信息。学术阅读中使用的主动阅读方法鼓励读者通过预测、质疑和评估书中的观点来与之互动。*思维层次 本书使用布鲁姆的认知技能分类法作为框架,监测读者如何将高阶思维技能应用到他们的阅读之中。*元认知 元认知是读者对自己的理解过程的意识。成熟而熟练的读者对自己的阅读进行大量的认知控制:分析阅读任务,选择合适的阅读策略,并且监测策略的有效性。本书将指导读者发展这些元认知策略。*学术思维模式 本书描述了几种常见的学术思维模式,它们在不同的学科中用来组织和安排观点。这些模式表示为组织模式,用于在学术学科之中建立秩序、一致性和可预测性。*将写作当成阅读工具 虽然大多数读者把写作当成一种交流手段,但很少有人习惯将其作为一种阅读辅助工具来帮助他们组织信息、聚焦观点、辨别各种关系或者想出新的观点。本书介绍了怎样将写作当成阅读工具。做标记、列提纲、记笔记和认知画图等方法都是可行的学习策略。*学习风格 并非所有读者都采用同样的方式学习。为了帮助读者发现他们独特的学习偏好,本书包含一份学习风格调查问卷(参见第 1 章),并且建议读者努力使他们的学习方法适合自己的学习风格特点。 -
学会阅读(美)凯瑟琳·T. 麦克沃特 著;王权 译本书分为四个部分,遵循符合逻辑的技能发展次序,先介绍实用性强、即时有用的技能,再到阅读的方法,最后是阅读段落、短文、文章和章节。它还遵循这样一个逻辑过程:先是做到字面理解,再到批判性解释,最后是回应。开篇的第 1 章聚焦于阅读者的成功策略,包括对大学的态度、集中注意力、学习风格、监测理解等主题。第一部分从大学起步,介绍了在大学阅读方面取得成效的基本要素。还介绍了开始的策略,概述了阅读过程,并且包含了组织和记忆信息的实用性很强的技能。第二部分向读者传授扩充词汇量的基本方法,包括利用上下文的线索,使用词典和其他参考来源。第三部分帮助读者培养文字理解能力。强调阅读前的技巧,这些技巧为读者理解和回忆内容做好准备,并使他们具备这种能力。强调预习、激活背景知识和使用引导问题。本部分提供广泛的指导和实践,以理解段落和识别思维模式。用整整一章着重阐述主题以及明确陈述的主要观点和隐含的主要观点;另一个完整的章节着重阐述支持细节和过渡。第四部分介绍批判性阅读和思考技能,展示了使读者能够与书面材料互动并进行评估的技能。本章的主题包括推理、识别作者的目的、辨别假设,以及区分事实和意见。 -
如何成为学习高手祁子凯一个时间极度碎片化的时代,如何把时间高效使用在提升自己价值的系统化学习中去,已经成为每个人须解决的问题。而大多数人觉得学习就行就像爬台阶,很难并且很辛苦。但是会学习的人,总是能够轻松抓住学习的窍门,让学习变成一件顺理成章且高效的事情。本书通过相关学习方法的深入介绍,向希望主动且终身学习的人们传授了有效的学习方法,其中包括如何提高专注能力,提升考试成绩;勇于尝试,让学习停不下来的方法,提高思维能力、记忆力和专注力的学习术;把“做不到”变成“做得到”的学习方法;快乐学习的习惯是如何养成的等方面。 -
逻辑思维脑科学训练题叶婷 主编缜密的逻辑思维能让人在处理各种繁杂、棘手的事务时游刃有余。每个人都具备强大的思维潜质,并能通过后天训练,提高自己的分析力、判断力与观察力,从而训练自己的思维能力。逻辑游戏不仅可以活跃思维,而且还能极大限度地激发推理潜能,拓展想象空间,从而在潜移默化中提高逻辑能力。书中精选300多个世界思维训练题,各种题型灵活地交叉在一起,扩充知识量,让你真正感受到是在“玩”而不是在“学”。这更像是让头脑做一个自由操,使思维因此得到发散。 -
沉浸式学习法红素清 著风靡全球的沉浸式学习法,别跟我说你不知道! 拒绝自习室,拒绝咖啡馆,拒绝氪金式自律学会沉浸式学习法,在家学习效率更佳! 平常下课?期中期末?小考冲刺?寒暑假自学=沉浸式学习法=居家学习大满贯打造出→绝对舒适、绝对安静、绝对高效的学习环境=充分解决家长的燃眉之急 提升综合分析力的“发散思维法”让知识可视化的“形象理解法”提高阅读效率的“捕捉信息法”让复杂问题简单化的“拆分法”强化知识的“联想法”让学习效率翻倍的“以教代学法” 一起体验沉浸式学习吧,带给你干货满满! -
记忆宫殿石伟华《记忆宫殿:从入门到精通》介绍了世界记忆大师和所有记忆高手都在用的记忆方法——记忆宫殿,它也叫作宫殿记忆法,可以高效记忆大量庞杂的文本和信息。为了讲述得更加生动,使读者有代入感,作者编织了一个故事:主人公恩如何学会记忆宫殿,在学习中怎样使用记忆宫殿提高成绩和效率,针对记忆文本怎么建立有针对性的记忆宫殿,还有编外篇介绍记忆类的绝技绝活。知道记忆宫殿是怎么回事并不困难,难的是花费大量的时间和心力去刻意练习,就像恩一样,但掌握记忆宫殿就像学会游泳,一旦掌握就终身拥有并受益。 -
简单逻辑学杨波《简单逻辑学:理性思考、清晰表达并解决问题》我们今天所处的时代,各种信息借助互联网浪潮如海啸般袭来,冲击着眼球,争夺着注意力。想要不被鱼目混珠的信息裹挟,不被夸张的、错误的言论误导和迷惑,不被别有用心之人操控和利用,我们必须要有识别信息真伪、判断命题真假、直击问题本质、批判歪理和谬误的能力,而这一切都有赖于逻辑思考力。同时,在应对诸多复杂棘手的现实问题时,我们也需要脱离日常思维的浅薄和粗糙,洞察对象的深层和本质,掌握客观、理性分析问题的方法,提升解决问题的能力。 -
记忆高手林少波记忆是学习的基础,若缺少记忆,学习就如无源之水、无本之木。几乎人人都懂得这个道理,却少有人真正去解决这个问题,他们往往把问题归结于自己太笨或是不够努力。其实,记忆是要讲求方法的,死记硬背是其中效率最低的一种。人脑天生就更容易记忆形象的图像,而不擅长记忆抽象的文字。许多高效的记忆方法正是基于此被开发出来的。《记忆高手:过目不忘的策略与技巧》为有记忆困扰的读者提供了一些经过验证的、可以提高记忆效率的方法,如联想配对法、锁链及电影串联法、 图像定桩法和记忆宫殿法等。一边了解原理,一边跟着本书的案例进行训练,相信你一定可以提高记忆效率! -
精准记忆[美] 布拉德·楚普所有人都可以通过训练获得超强记忆力本书是记忆改善专家汇集10多年实践经验而成的记忆训练指南。你需要用科学方法提升你的记忆力,在工作和日常生活中记住你想要记住的一切。本书提供了75种有效的方法来培养强大的记忆力,为不同场景——学校、公司和家庭提供有针对性的高效记忆技巧,帮助你实现精准记忆。本书所包含的技巧有别于我们往常所使用的死记硬背,旨在帮助你与自己的头脑进行合作,而非与之对抗。因此你完全可以做到提升自己的记忆力水平,进而改善自己的人生。 -
脑熵卫蓝当一切都变得复杂时让判断与决策成为常态环境太复杂,如何寻找有效信息?思维混乱、模糊,如何厘清逻辑?怎样判断与决策,才能直击要点?在现代生活中,我们接触到的信息越来越复杂,大脑对这些复杂信息的处理能力也需要逐步提高。想要拥有更强的信息处理能力,就要优化大脑的算法。脑熵是指大脑可以访问的神经元的数量水平,用来衡量大脑对复杂信息的处理能力。脑熵越高,说明大脑的信息处理能力越强。而信息的处理能力与我们的思考方式和决策能力息息相关。 本书以知识的功能模式为主体,提出了优化心智算法“四部曲”,分析了人类如何描述表象、解释现象、预测趋势、改造自身和外界。同时,为改善思考方式和提高决策能力,本书通过拆解认知心理学、神经科学等领域的研究成果,得出有效改善信息处理能力的方法,帮助人们减少知识盲区、思维盲区和认知偏见,从而提升处理复杂信息的能力。
