自我实现/励志
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钝感力觉醒张伟超敏感,似乎是一件值得沾沾自喜的事情,对外界、他人、情绪的快速反应,似乎意味着我们拥有敏锐的嗅觉,可以快速察觉到变化并做出判断。但在近些年来,敏感似乎总是伴随着“脆弱”一同出现,那令我们引以为傲的敏锐嗅觉,正在成为一种缺憾、一种横亘于我们前进道路上的阻力。钝感力之所以让一个人在复杂的竞争环境中胜出,重要原因之一就在于钝感的背后是强烈的自我认知力。学会、运用钝感力,是帮助现代人解决敏感情绪的不二法门。《钝感力觉醒》中作者将通过四个章节,以敏感为切入点,阐述学会钝感的必要性,从逃脱过度敏感开始,逐步教会读者掌握钝感力,挖掘钝感力中隐藏的力量,最终使钝感力内化为一种本能,得以在恬静自然中,获得美满、幸福的生活。 -
多一个的力量[ 美 ] 艾德·米尔特(Ed Mylett) 著,张钰崧 译艾德·米尔特是一位非常成功的企业家、绩效教练、畅销书作者、播客和世界上最鼓舞人心的演讲者之一。本书是他30多年知识和经验的积累与结晶,揭示了如何结合思想和行动来开启你的惊人潜力与天赋,实现不同凡响的改变。本书有个简单的前提:你比想象中更接近自己期待中最好的生活。艾德在书中列出了数十种实用策略,展示了如何将你的生活从平凡变成非凡,只需多思考和行动。读者将会明白“多养成一种习惯、克服多一种不便、创造多一种身份、多建立一种关系……”的力量。本书还详细介绍艾德和父亲之间的关系,以及他的父亲如何教会他人生中最无价的一课:“最后再来一次”的力量。 -
一日一言[日]稻盛和夫金句良言具备让人感动、让人奋起的力量,而本书正是由稻盛和夫先生的语录集结而成的。2021年4月,日本《致知》杂志的专栏发表了“向稻盛和夫学习人间学”的相关内容。该专栏一经推出,读者反响十分强烈,大量感动的信件从全国各地寄往杂志社。专栏的语录页“稻盛和夫震撼灵魂的语言”尤其受读者欢迎,他们纷纷表示“从稻盛先生的金句中获得了勇气”“它是人生前进的指针”……历经考验、披荆斩棘、开辟新路的稻盛先生的思维方式、人生态度,他的思想和哲学的精髓,借由这些语录得以体现,将给予读者莫大的勇气和希望,也会成为引导人们前行的路标。 -
英雄之旅[美]唐纳德·米勒(Donald Miller)在故事中,有四种基本人物:受害者——感觉自己已无路可走;施害者——让他人受损;英雄——直面挑战,做出改变;导师——帮助英雄的人;在读故事或者看电影的过程中,我们会同情受害者,为英雄欢呼,憎恨施害者,尊敬导师。现实也是如此,如果我们扮演受害者的角色,那注定要失败。而如果我们扮演英雄或者导师的角色,我们的生命将欣欣向荣。困难的是,我们是否有足够的自我认知,知道我们扮演的是哪一个角色。在《英雄之旅》中,作者将这四种故事人物投影到现实的生活和人身上,让我们认清自己扮演的是哪一种人物,由此帮我们过上有意义的人生。本书将教你:当你扮演受害者或施害者角色时,能够及时发现;创建一个简洁的人生计划,为你前方的目标带来清晰性和意义;做你自己的人生故事的英雄,掌握自己的人生;为你的人生带来创造力;不仅要过丰富多产的人生,还要体验深层次的价值。此外,本书还将帮你发现成为英雄的机会,并且避免掉进成为受害者的陷阱。 -
奇迹般的语言[日]大田嘉仁人生和工作中,存在着“引发奇迹的语言”。稻盛和夫的语言中,蕴含着“点燃你的力量”。大田嘉仁是日本经营之圣稻盛和夫的秘书和亲信,他跟随稻盛先生工作30余年,长期担任京瓷秘书室室长,参与了日本航空的重建工作。作为稻盛和夫“旧日的部下”“人生的弟子”,大田嘉仁从稻盛先生的言行中汲取智慧,将谆谆教诲和人生指引记录在50余本笔记中,本书脱胎于这50余本笔记,从磨炼人格、把工作做得更好、做出正确判断、达成高目标、提升创造性5个角度摘取15句稻盛先生哲思隽永的箴言,还原稻盛先生传道、授业、解惑的真实场景,从语言中汲取力量,用语言迎来人生转机。 -
创意从哪里来[美]奥斯丁·克莱恩(Austin Kleon) 著,刘晗 译世界上很难有真正绝对的原创,艺术也只是某种“偷窃”,但是你知道怎么“偷”?又如何用吗?如何拥有源源不断的创意灵感?你不需要是个天才。《创意从哪里来》是一本教你如何去“偷取”灵感、创意的书,更教会你如何在这个信息泛滥的时代,找到自己的独特声音。 -
做一个淡人文长长 著 长江新世纪 出品做一个淡人,是现代年轻人新型情绪生活观。现代社会的高速发展和变化,给我们的生活带来很多便利的同时也增加了很多内耗。“淡”是一种快节奏时代的“舒缓剂”;一种自我防御的“保护色”;一种原子化社会里的“边界感”。淡人不是无欲无求、无悲无喜,只是看清内心真正的渴望,“有所为、有所不为”。像是持续处于一种发过疯之后的平静、兴趣盎然之后的倦意。精神状态淡淡的,感情淡淡的,人生大事淡淡的,对待所有人和事情都是淡淡的,情绪淡淡的,爱好淡淡的,工作淡淡的,什么都靠缘分。在精神上做一个浓人,专注自我的努力、忠于热爱的事情,坚定、积极、不设限、不拘泥。在心态上做一个淡人,对结果看淡、对人事看淡,克制、清醒、不纠缠、不内耗。 -
不受力的人生何圣君 朱伊哲“精神受力” 是一种比喻性的表达, 用来描述个体在精神上所承受的压力或负担。正如物理受力可以改变物体的状态, 精神受力则会影响个体的心理状态和行为表现。本书致力于解决精神受力的问题, 让你过上不受力的人生。本书将深入探究精神受力的本质, 剖析精神受力的八大根因, 同时评估你目前的受力程度; 探讨“不内耗、不焦虑、不讨好、不执著、不干预、不应激、不抱怨、不争辩” 的八大人生态度, 让你学会如何从日常的烦恼与压力中抽身; 给出了生活中的十大受力场景, 并带给你场景化的解决方案; 提供了不受力人生的五大工具, 帮助你在精神受力的情况下迅速觉察, 提升情绪管理能力; 探讨了不受力人生的支撑系统, 从根部构筑内在坚固基石。 -
杂草从不按图鉴长【日】稻垣荣洋 著,李金珂 译蚯蚓舍弃了四肢,才变成土里zui强大的生物?杂草被踩踏后就此躺平,另觅出路反而更茁壮?瞪羚的花式脱逃术让速度zui快的猎豹也没辙?飞鼠爬树总是慢吞吞,却也因此发现自己有在林间滑翔的绝技?你自以为的弱项,或许正是你赖以生存的优势。世上没有“普通”、也没有“特别”,只有“不一样”。每种差异和个性,都有存在的意义,每个生命都只会是自己,也只能成为自己,发现自己的优势和唯/一,身处边缘也可以变成中/心。植物生态学家、科普作家、农学博士稻垣荣洋,将自然界的生存样貌和人类社会的生活现象映照比对,一方面呈现生物世界的繁盛奇妙,也破解了关于“个性”“普通”“自我”“强大”“胜利”等观念的认知盲点,让我们赫然发现人类许多自以为是的成见,体现“展现个性”“活出自我”所代表的真/正意义。 自然界并不存在“普通、界限、顺序”,也没有优劣强弱之分,这些只是拙于应付“很多、不一致”的人类大脑,为了方便理解而设定的标准、框架。世上有的只是无数的“个性”,也就是“差异”,而每一种个性都是生物被赋予的“独门”生存武器。自然界也没有标准答案,一旦环境改变,原本的少数派、边缘者或许就能发挥优/秀的能力;成功进化的不见得是强大的生物,而是找到了独擅胜场的立身之地,却弱小无/比的生物。这些生物向我们展现了如何“活得更好、也更像自己”的生存智慧,也是一份恳切、清新的生命启示和鼓励。 -
十字路口杨定一 著问答(一) 从失落到解脱,体会人生真滋味,回到从来没有失落过的真实问答(二) 从知见到解脱,走出修行的体系,回到本来的愿心问答(三) 答复实修可能的疑惑,走出头脑的迷宫,一窥真实之美 来到人生的十字路口是个好事。让我们充满信心走下去。走到哪里,其实都不重要。最多只是体会生命有更深的层面,而一切都安排得刚刚好。让我们对生命有信任、有肯定,充满着信仰,不断地走下去,往前走。本书集中许多朋友、读者带来的问题。通过这些回答,等于在做另一种层面的整合——从“有”到一体;从一体再回到“有”。我希望通过这些回答,把许多问题集中,做一个整合。可以让我们很踏实地落在全部的生命,落在一体,而把一体带回人间。这些分享,全部是在宁静中表达出来的,也就是——没有念头的状态。一个人很诚恳,完全投入在人生最大的问题,就是——我是谁?我到底是谁?不知不觉,就进入生命最深的层面。从这最深的层面,回转看这个世界,是相当有趣的。
