自我实现/励志
-
在你和世界之间李柘远 著奋斗的初心,是为了带着更多热爱,去拥抱生活!《在你和世界之间》源自哈佛学长LEO五年人气私人笔记,分为哈佛求学、旅行记忆,成长故事,生活思考四个方面,通过分享自己努力奔跑时,依然能用心生活的状态,帮你缓解焦虑,摆脱“没有目标的混日子”,做有温度的自己。没有人挡在你与世界的不确定性面前,去迎接和创造自己喜欢的生活。
-
极简生活孙坚 韩博 杨波在物质充盈的今天,我们拥有太多的物品,抽屉和衣柜是满的,储藏室里没有空隙,我们厌烦于清理和整理,因物品耗费时间和金钱,也因物品忘记了真正的需求。在这样的处境之下,我们需要借助极简生活的方式,摆脱物品的束缚,重新认识生活的本质,厘清自己的内心,破除执念。当我们不再用物品填补欲望,不再担心错过什么,不再害怕放手时,才能够从琐碎的、廉价的、无用的、消耗心力的关系中解脱出来,集中精力去做真正想做的、有价值的事情。《极简生活:简单生活的行动指南》从物质、生活、工作、社交、沟通、信息等多个方面,引领读者思考和明确对自己而言真正重要的东西,用简单的方法处理复杂的问题,抛除生命中牵扯精力和时间又不必要的事物,用更少的物品过更好的生活。
-
出众刘希平《出众》是公关大佬刘希平全新力作。分享35年实战经验,56条精进法则,其中包括:链接所有人的沟通技能;职场核心竞争力的培养;建立底层自信的自我梳理;保持高度自律的践行方法;突破认知局限的思维方式。好的人生,上不封顶!不给自己的人生设限,才能开启更多可能。
-
父亲巴菲特教我的事彼得·巴菲特这是一部巴菲特家族的人生智慧书。在这本书中,巴菲特为读者讲述了他热爱工作又才华横溢的父亲、令人信任又心胸开阔的母亲,以及他一路走来遇到的许多人生导师,是如何帮他建立了一套强大的价值观的。“价值观才是最稳健的货币”,他们教他学会看待金钱、时间、志向、职业、自尊、天赋、机会、社会公正,以及如何才能找到自己当走的人生道路,心灵饱满、充实地过一生。 有“巴菲特”这样一个姓氏,他的一生理应享受着无尽的特权,但这位亿万富翁投资者沃伦·巴菲特的儿子说,他从父母那里继承的唯一真正的遗产是一种哲学:人生由你打造。身为“股神”之子,彼得没有在“特权”的庇护下继承父亲衣钵,成为华尔街金童,而是独力走上音乐创作的道路。尽管历经了很多波折,但他终于靠不懈的努力和对音乐的热情,收获了音乐事业上的成功,并凭原创配乐赢得美国电视界荣誉“艾美奖”,成了全美知名的音乐家、作曲家。“人生由你打造”是巴菲特家族的信条,彼得兄妹三人,都找到了自己的热爱,姐姐选择做家庭主妇,哥哥做了农民摄影师,而他成了音乐家。他说,人只有追随自己的激情,建立自己的事业,才能收获自己的成功。 这本温暖、睿智和鼓舞人心的书让人思考:我的人生该选择哪一条路:是阻力最小的路,还是潜在的能获得最大满足的道路?唯有找到自己的热爱,才能永远怀抱热情,获得迈向成功所需要的一切意志、胆识和决心。如果说父亲教会了他什么,应该是认真和自律、面对挑战的勇气,以及为自己所选择的人生竭尽全力的决心。
-
如何有效阅读一本书筝小钱把读书变成一种生活方式。阅读,一种后天可以习得的行为和习惯。培养成长型思维,把自己的大脑塑造成“读书的大脑”。本书从每个人都能养成“读书体质”;扫清阅读障碍,分别从阅读环境创造、选书技巧、阅读方式等层面分析;解决速读、听书、重读、朗读、笔读等阅读时的一些小问题;分享5种基础读后输出方式,并且对整体输出效率和收益做了分析;讲述阅读的底层逻辑。书中有工具和方法,升华你的阅读体验。
-
我也曾像你一样迷茫过海边的西塞罗 著在生命的长河里,每个人生阶段都会出现不同的迷茫期,这些迷茫期让我们像是深陷在迷雾之中,焦虑不安,失去自信,不知未来该何去何从。本书通过大量真实案例,结合作者的人生感悟,梳理出人生每一阶段所面临的困境及解决思路,从而帮助你破解心中的困顿,尽快走出人生的迷茫期。
-
逆风飞翔程不困,安吉小丽娜,王小芳在工作上,你难免会遇到瓶颈期,想超越过往的自己,却苦于没有头绪;在生活中,来自孩子的羁绊与爱人的指责,让你的内心无比焦虑,陷入内耗中无法自拔。如何才能改变现状?26位行业大咖现身说法,用自己的亲身经历引导你渡过难关,披荆斩棘,他们告诉你如何让家庭关系变得更加紧密、如何提高自己的表达能力、如何利用私域流量来创富、如何坚守自己的信念、如何让人生不断增值,干货满满,极具实用性。从现在开始,顶住压力,去突围成长吧,相信你一定可以逆风翻盘!
-
行为改变之梯(荷)Ben Tyler(本-泰乐)本书基于作者在领导力、行为和变革方面长达30多年的实践研究而独创的简约且易行的模型——"梯子”行为改变模型,结合全球关于行为改变的研究和实践,教大家如何摆脱无效改变,实现终极目标。本书中先介绍了何为"梯子”行为改变模型,再通过真实故事告诉大家行为改变的重要性、主要阻碍等,以及如何通过这个模型实现工作和生活中的持续改变目标。本书除提供了全球前沿的行为改变研究成果理论外,还特别提供了自我测试,以使读者有针对性地进行改变。
-
从1开始进化【韩】韩相万一下雨就不运动了,今天累了就不看书了……看了很多养成习惯的方法,为什么总是难以坚持?作者在分析了300多篇科研论文,经历了无数次失败后,最终总结出独有的习惯养成方法“ONE HABIT”。培养强大的意志力是习惯养成的基础,结合自我管理的核心理论和意志力训练方法,作者详解ONE HABIT策略:从只专注1个习惯到记录习惯养成过程,从制订简单的目标到计划备选方案,从实践中的奖励机制到与朋友一起做……遵循这8个策略,你就能轻松养成好习惯。另外,作者结合心理、环境等影响因素,帮你定制最适合自己的习惯养成策略。更有减肥、戒烟、自我提升等具体习惯的养成方法,配合自测量表和实战演练,充分了解自我管理水平。书中将理论基础与实践方案相结合,全面覆盖习惯养成的方方面面,找到轻松培养习惯的独门秘诀,帮助你改掉坏习惯,养成好习惯,从“拖延症晚期患者”逆袭成习惯养成达人!
-
写作三绝羽木舒在写作方面,很多人都听说过“凤头、猪肚、豹尾”的说法,即开头吸引人、主体言之有物、结尾简洁有力,在撰写新媒体文章时,这一写作方法同样适用。本书作者根据自己近 5 年来的新媒体文章写作经验和 3 年多的写作培训经验,详细介绍了新媒体文章的开头、主体和结尾的写作方法,并辅以实际的写作案例,具有较强的实操性,即使是没有任何写作基础的读者,也能按照书中的步骤写出一篇标准的新媒体文章。此外,本书还详细介绍了不同类型的新媒体文章(如情感类文章、亲子类文章、职场类文章、励志类文章等)的写作技巧,对于想深耕某一新媒体写作领域的读者也有很大的帮助。