本书作者长谷川教授结合自身经历，从揭开科研人员的面纱开始，生动地讲解了科研人员从研究生、博士后/助教、副教授到教授和团队带头人的发展过程中所面临的问题与应对之策，语言诙谐生动，字字珠玑，句句肺腑。长谷川教授除了在学术研究上凭借一套自行研发的颇具创新性的实验设备做出了一系列开创性的科研成果之外，也热心于教育，在人才培养方面有其独到见解。该书出版后不久，就荣登日本畅销书的行列，颇受日本读者的欢迎。现在，他的学生，上海交通大学的刘灿华教授，将该书翻译成中文出版。在科研人员的圈子里，既有少年得志者，亦有晚年成名者，大多数人的发展都是通过按部就班地积累科研成果，实现一个从量变到质变的“相变”过程。而催动这一“相变”的内在源动力，既可能是才智，是勤奋，是坚持，更可能是它们不同权重的组合叠加。除此之外，机缘巧合的外部力量往往也会对科研人员的发展助上一臂之力，比如来自老师、同事和朋友的帮助与支持，亦或是与一波适合自己的研究潮流不期而遇。本书不仅仅能让世人了解科研人员这一高深但也有着平凡一面的特殊职业，更会给广大普通的青年学生以及普通职业的职场中人带来启迪和收获，给“迷茫的你”指点迷津！

在现代职场，只会做、不会说，你就很容易被忽视。刷新职场存在感，得到领导的助力，从而实现快速成长，这些都要从向上沟通开始。本书作者运用社交类型理论，以4 种领导类型对标4 种员工类型，推导出16 种向上沟通的模式，并展现出9种常见的向上沟通的场景，如当面汇报、线上沟通以及PPT 展示等，让你真正学会向不同风格的领导主动沟通、精准沟通、恰当沟通，充分地展示自己的能力。学会向上沟通，回应领导期待，你就能找到快速成长的路径。无论你是初入职场的新手，还是准备向前一步的职场精英，这本职场人不可错过的沟通指南都很适合你阅读。

你是否有如下烦恼：话题无法延续。嘴笨，无法表达自己的想法。一不留神说得太多。与人初次见面容易紧张。……很多人都因沟通不畅而感到烦恼，高效沟通成为与他人构筑良好人际关系的关键。遗憾的是，很多人都有一种错误的观念，他们认为要想与人高效沟通，就只能提升自己的表达能力。但其实，比起一个擅长说话的人，人们更渴望的是一个好的倾听者。提高沟通能力的最佳方法就是“少花时间在训练说话技巧、与不善言辞的人的沟通上，将更多的时间放在倾听重要的人讲话上”。实在不善于表达也并无大碍。不用去改变，也不用勉强自己说好话，你只需认真倾听即可。掌握本书介绍的38种倾听技巧，你就能成为一名难能可贵的倾听者。

“入职三年了，为什么到现在我还不敢主动和领导说话”“我工作也很勤奋，为什么挨的批评*多”“我的业绩和他的差不多，为什么得到晋升的人是他不是我”……你有能力也很努力，但依然有上述困惑，那你很可能忽略了一件事——向上管理。向上管理是一种新型职业观和成长思维，成为向上管理的高手，你就能和你的领导互相成就。在现代职场，只会做事不会向上管理，尤其是不会管理你和领导的关系，你就会被埋没。刷新职场存在感，得到领导的助力，从而实现快速成长，这些都需要我们具备向上管理的思维和能力。本书颠覆了传统的管理思维，通过5个步骤、5大维度、49个知识点，教你如何掌握、运用向上管理的技巧，告别被动式的职场生活，把领导变成自己的资源，快速实现成长。无论你是初入职场的新手，还是想突破圈层、实现个人跃迁、向前一步的职场精英，这本职场人不可或缺的工作指南都很适合你。它能帮你理解领导的想法，回应领导的期待，找到职场快速成长的路径。

《工作的本质》是樊登经典代表作。诚挚分享了5步工作路径，14个经典工作法，帮助每一个职场人突破工作关键点，拾阶而上。人生的转折是工作态度，工作是治愈一切最好的良药。每一个人都应该找到自己真正热爱的事业，内心真正的内驱力，不用分别心去看待工作，阅读本书可以帮助你，重新看待工作的价值和意义。

海伦娜·莫里西是伦敦金融城最成功的女性之一。在男性主导的领域里，她从因“成为母亲”而遭遇职场不公，到成为牛顿投资管理公司的首席执行官，监管上亿元的资金，仅用了7年时间。而在这个行业中，女性管理的资金不到 10%。《女性时代 创造新职场》这本书是海伦娜·莫里西的一部职业回忆录，也是一部可供职场人参考的自助指南。作为首席执行官、九个孩子的母亲和具有影响力的“30%俱乐部”的创始人，海伦娜·莫里西为女性，更为每个人，书写了有关工作、生活、爱和养育家庭的新方式的宣言。她不遗余力地呼吁多样性和差异性，强调女性力量对社会生产的重要性。在她看来，性别平衡是经济繁荣的重要驱动力，也是解决许多社会问题的一部分。海伦娜·莫里西认为，女性具有带头打破过时行业模式的能力，从而建立起一种能够同时激励女性与男性的，多元而包容的商业职场模式。海伦娜蓬勃旺盛的生命能量激励着每一个阅读本书的人。

如何通过规划学习规划你的人生？如何通过自主学习，按部就班地实现所有人生目标？在新事物层出不穷的21世纪，要想在竞争中立于不败之地，就必须把学习当作毕生的事业来经营。这并不是一件容易做到的事。你需要面对无良师指点、无同窗竞争、无考试督促的全放养状态。精准选定学习主题、战胜懈怠和拖延、卓有成效地掌握知识、积极面对挫折……这些都是你自学路上必须克服的难题。为此，脑科学家彼得·霍林斯提出了专门针对自主学习者的学习方法。只要照做，你就能毫不费力地战胜懒惰，提升专注力，搭建起新旧相连的知识体系。无论外部世界如何日新月异，只要掌握了经营学习的方法，你就能以不变应万变，成为人生赢家。

这是一本教我们用物理学思维解决现实问题的方法论图书。物理学可以说是一切科学的基础，它不单研究能量、潜力、动力、速度、加速度等自然现象，还能帮助人们解决政治、经济和生活中的很多问题。本书从不同角度讲述物理学的思维模式，比如如何正确测量、如何正确评估现状、准确形容事态发展、理解复杂事物等等。同时用大量的实例进一步让读者从物理学的思维举一反三，彻底理解事物的本质，提高思维能力，解决和应对在生活中与工作中遇到的问题和困难。

如果你在学习时感觉不得其法，或者学习效率低下、缺乏目标，受困于知识吸收内化无效、对外输出难以持续，或者沉迷于知识输入，无力将其转化为行动，感觉自己只是知识的收藏者和搬运工，不知如何转化变现，本书可以助你一臂之力。本书作者格格结合多年线上、线下实践经验，提炼了个人知识管理的关键“7步”即明确目标、知识输入、知识获取、知识内化、知识输出、知识应用和复盘迭代，帮你即学即懂、即会即用，从此学习有方向、有方法。本书图文并茂、结构清晰、要点突出涵盖操作路径和方法论，有助于提升个人学习力、思考力、行动力和竞争力，助你依靠知识成长为超级个体，开启副业变现，变得自信、从容，成就更强大的自己。

限感淡薄、缺乏分寸感是很多情感成为伤人利器的原因。作家周国平说：“一切交往都有不可以超越的最后界限，而一切麻烦和冲突都源于想要突破这界限。”有界限，才能让对方有愉悦感，有分寸感，才能让双方都感受到安全。可以说，分清界限、把握分寸、守住原则是人际交往的必备修养。本书从现实生活中人际交往的痛点出发，提出了交际中隐藏的高情商原则，给人以启发。同时，全书以事实为基础，金句迭出、篇篇戳心，传递正能量，带人走出迷茫与困境。