自我实现/励志
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以为长大就会好了[韩]金惠男 [韩]朴钟锡 著悲伤的时候,你会用眼泪来表达自己的悲伤吗?愤怒的时候,你会一下就暴跳如雷,仿佛全世界都欠了你吗?开心的时候,你会表情夸张,情感起伏好像云霄飞车吗?很多人以为长大后,就会懂得控制自己的情感。但如果想哭,却假装坚强,你最后真的就哭不出来了;如果很累,却勉强撑下去,你可能再也无法真正休息了;如果以为变成大人,这些假装都可以不被人发现,那你真的很辛苦。回到小时候的自己,听听在心中的那个小男孩与小女孩的声音。当时哪里受伤了?哪里被忽视了?哪里需要被爱?找到小时候的自己,然后跟那个自己说再见,说“你值得幸福”…… -
向上社交[美] 帕特里克·金 著厉害的人都是擅长向上社交的,因为他们知道一个人要进步,一定要跟比自己更厉害的人交流才会进步。那么,如何去结识这些比自己更厉害的人呢? 首先,让心理和生理都提前进入社交状态,准备好“谈话简历”和“备用故事”,帮你从容开场,变得机智又有魅力。 其次,寻找和优秀的人的相似之处,比如共同的兴趣、话题,可以令对方迅速打开心扉,拉近距离。回答对方的问题时不要只说一两个字,学会用一个故事来表达,能让对方产生更多参与感。你还可以通过询问一些对方无法拒绝的问题引导对方加入你的谈话。 最后,能帮助别人的感觉很好,但也要学会说“不”来保护自己的时间和领地。如果不得已发生冲突,要将情绪问题和情境问题分开处理。这有助于我们进行一场成熟的对话。 -
世界上最神奇的24堂课[美] 查尔斯.哈奈尔 著,刘宝江 译本书以成功学体系为框架,以24堂课的形式重新组合。书中的每一个观点都充满了智慧,每一段文字都值得你花时间去细细体会,每一堂课都值得我们潜心学习、认真实践。建议你每周学习一课,并且配合后面的思维练习进行实践,这样你会拥有更多的体会和收获。 -
假如今天是生命的最后一天[日] 翡翠小太郎 著,李素杰 译假如今天是生命的蕞后一天,你有未竟的心愿吗?你将怀着怎样的心情度过?有什么事情是你一定要做的吗……本书通过26个关于人生的小问题,帮助读者剖析自己的内心,认清“自我”的价值。通过对这些问题的思考及探讨,作品引领读者一步步接近蕞本真、蕞想成为的自己。作品鼓励读者直面“总有一天会死去”的事实,以积极的方式思考死亡,通过从不同角度对“生命蕞后一天”的构想,帮助读者释怀遇到的遗憾与烦恼,痛苦与折磨;帮助读者放空灵魂,坦然面对生命中的苦难,充分感受自己存在的价值和意义,珍惜眼前的生活,过好每一个当下。接受今天是生命的“蕞后一天”,可以变得豁达、坦然;珍惜生命里每一个“蕞后一天”,可以更好地享受生活,享受生命中每一份感动。全书分为“无悔人生”“活出梦想”“为何而活”“听从你心”四大主题,问题皆简单平实、耐人寻味。篇末并附问答栏,供读者在阅读的同时审视自己的内心,兼具趣味性、启发性和功能性。 -
职场效率手册[美]菲比.加文一段以提高职场效率为起点,以创造放松生活状态为终点的旅程。你可能有Z佳的创意、Z好的产品或Z贴心的服务能力,却只能终日在工作的琐事上浪费时间。你可能有独特的技能、迷人的个性和充满野心的理想,你既不愚蠢,也不散漫,却在截止日期的魔咒前步履蹒跚。你可能有认真的职场态度、专业的工作精神,以及精确的任务执行力,却总是感到疲惫、焦虑、后悔与失望。每个人拥有的时间都是一样的,有些人却能用他们的时间完成更多工作,并且享受工作之余的放松与愉悦。这并不是因为他们天赋异禀,而是因为他们做了对的事情,这就是效率的精髓:在正确的时间做正确的事。本书汇集了有效可行的职场效率技巧,引导你发现自身的无用习惯、集中易被分散的注意力、制定压力适中的计划,并向你展示面对突发职场问题时的应对策略。这些技巧将让你避开曾陷入过的“泥沼”,不让时间与效率成为你压力的来源。无论你是居家工作的自由职业者,还是每周工作数十个小时的办公室上班族,这些方法都会对你有所帮助。 -
生长最美陈春花 著人生的转变,总是始于认知和理念的转变。当你用生长来定义自己的人生时,人生会变得开阔而笃定。 陈春花教授是对组织变革和个人发展有深刻洞察的管理学家,在本书中,陈春花教授把万物的生长规律和人的自省进化融会贯通,不仅展示了人的主动生长和持续生长的必要性和先进性,还从管理和商业角度入手,带你构建新的思维框架。 一本伴随人生、职场发展的随身书和枕边书。帮读者疏解心理焦虑,用更有效的方法助人精进,迎向更加开阔的人生。既是年轻人难得的人生修炼手册,也是每个人在不确定的时代非常有益的成长礼物。 进入自我管理时代,最重要的是什么?是你对未来的设计和把握,你要自己管自己。 不一样的态度会造就不一样的人生,很多时候人们都期望生活获得好的变化,当你开始改变自己的态度时,这种变化就会发生。 -
好好学习成甲 著人人都知道“知识就是力量”,而你与他人之间的区别在于这股力量能否为己所用。我们都热情追逐知识的获取,把获得当作终点,但后续的管理和实践才是让知识效益z大化的关键。作为被广大读者认证的知识管理研究者成甲,在他这本影响力之作中给出了关于知识管理的参考答案——我们要学习“知识的知识”。对于每一位终身学习者而言,这本书都能助你理解:有哪些知识管理的误区?什么是关键的临界知识?如何寻找和发展个人知识管理技巧?看起来“高大上”的知识与理论如何在生活、工作的具体问题中应用?……不论认知的提升,还是思维的精进,这本书都在告诉你:比起盲目地学,精益的管理和实践才能让你的知识真正为你所用。 -
吵架又没发挥好[日] 森优子 著你是否也有这样的经历?面对一些阴阳怪气、贬低攻击、缺乏界限的话,当时只会生闷气,晚上躺到床上才想起“当时这么怼回去就好了”!打开这本《吵架又没发挥好》吧,它是趣味沟通书,更是情绪疗愈书,包括心理建设、实用话术等多方面;25个小节涵盖职场、生活全场景;附赠通用回击模板,一招制敌……用书中的方法来守护自己吧。 -
30分钟学创业姚茂敦,杜春翔 著稳健起步开办企业,是事业成功的起点,如果第一步走不稳,可能会给后续的企业发展留下诸多隐患,因此,如何让零基础的创业者真正了解创业初期需要注意的问题,尽量规避风险,显得尤为关键。本书共分为七章,分别围绕做好准备、筛选商机、学会注册、组建团队、搞懂融资、领悟经营、识别风险来展开。每章内容所涉及的问题都是创业初期的创业者会碰到且需要引起高度重视的问题。本书摒弃空洞理论,突出实战性,结合丰富的案例,指引创业者快速解决创业初期面临的问题,帮助创业者尽可能地规避潜在风险,抓住发展时机,做大做强企业。 -
致富的起源[美] 拿破仑·希尔 著,高李义 译相信自己,要有信念,我们常常听到别人这样说。但光有信念是不够的,空想不会带来财富,必须践行信念、脚踏实地才能实现目标。 拿破仑·希尔与“钢铁大王”安德鲁·卡内基通过访谈沟通,总结出致富的三项原则——践行信念、充满热情、有条理的个人努力。卡内基指出盲目的信念、消极的信念与积极的信念的区别,提出只有克服恐惧、自我强加的意识,控制自我才能实现目标。善用热情,将消极态度转变为积极态度,提炼出98%的人失败的39个原因,帮助你审视自我。 21世纪,焦虑和不确定性横行,如何在这种背景下沉淀下来实现目标,希尔给出了答案……
