老年人四时调摄保健

　　内容简介本书根据四时气候变化与人体脏腑功能的关系，以及老年人的生理特点等，提出春天以调摄保健肝脏为主，夏天以调摄保健心脏为主，长夏以调摄保健脾胃为主，秋天以调摄保健肺脏为主，冬天以调摄保健肾脏为主。全书共分五篇，论述四时疾病之调治，介绍饮食之注意点、药膳调理方、起居方面的知识，以及养生却病之功，强身健体之术。

　　陈少冬，男，广东省潮阳市和平镇卫生院，主治医师，中国文化研究会传统医学专业委员会委员，中国特效医术研究会委员，中国临床少见病学术研究会理事，中华华佗医药研究会会员，在国内外刊物及学术会上发表医学论文40多篇，并多次获优秀论文一、二、三等奖，入录《当代世界传统医学杰出人物》、《中国大陆名医大典》。著有《中医骨伤科常用方剂歌诀》，1997年8月四川科技出版社出版。

     目 录
   第一篇 老年人春天调摄保健
   第二篇 老年人夏天调摄保健
   第三篇 老年人长夏调摄保健
   第四篇 老年人秋天调摄保健
   第五篇 老年人冬天调摄保健
   附篇一 丹田功及其医疗保健作用
    二 四时调摄保健歌
   编后