兰州

　　自助旅游手册。

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    藏族民俗风情
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    莲峰山 太白山
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    旅游日程设计 市内名胜1日游 市内专项旅游日程 郊
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   文化生活
    表演艺术 丝路花雨 秦腔 太平鼓
    节庆活动 三交会 桃花会 春节社火
    夏河拉卜楞寺大法会及浪山节
    民俗风情 休闲时尚 兰州方言
    民间收藏 黄河奇石馆
   兰州美食
    风味小吃 兰州清汤牛肉面 灰豆子 百岁鸡
    朱家沟邦子熏鸡 唐汪手抓羊肉 陈春麻辣粉
    猪脏面 臊子面 浆水面 高三酱肉
    干层牛肉饼 酿皮子 油炒粉
    名点菜肴 金城白塔 金城八宝瓜雕 酿白兰瓜
    百合桃 韭黄鸡丝 金鱼发菜 烤小猪 烤全羊
    瓜果蔬菜 兰州白兰瓜 麻皮醉瓜 大板瓜子
    冬果梨 软儿梨 酥木梨 蜜桃 百合 韭黄
    苦水玫瑰
    山珍野昧 毛柄金钱菌 松花蘑菇
    名优烟酒 兰州水烟 黄河啤酒
    小吃街 兰州特色餐馆 兰州风味餐馆
   购物指南
    地方工艺品 雕刻葫芦 卵石雕 套料花瓶
    兰州砂锅 洮砚
    主要商业街区 铁路新村商业区
    中心广场 南关——西关商业区
    火车西站——西津路商业区
    主要购物场所 百货商厦 工艺美术商店
    珠宝首饰专营店 书画音像店
    名牌时装、用品专卖店 文体用品商店 药店
    眼镜店
   休闲娱乐
    艺术馆·文化宫·少年宫 体育健身场所 影剧院
    俱乐部·娱乐中心
   附录
    旅游管理监督机构 兰州市国际旅行社
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    涉外定点旅游饭店 宾馆饭店 招待所
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    兰州市省级以上文物保护单位 必备物品
    注意事项 行程记录 主要参考书目