没有任何借口：最高效的行动模式

　　真正的忠诚，是对价值的忠诚，对目标的忠诚，对信念的忠诚，这样的忠诚才会持久。美国正宗原版引进。西点军校“没有任何借口”理念最实用的解读版本；迅速地改变内在精神力量的智慧书；美国著名培训机构的员工培训经典教材；西方企业进行内部素质训练的人性读本；一流企业提升凝聚力的核心价值。我对自己的言行负责，我知道活着意味着什么，我的方向很明确。我知道自己的目的并怀着一种使命感做事情。我行为正直、自己做决定并且总是尽自己最大的努力。我为过去造成麻烦和失败的一切做过和没做过的事原谅自己和别人。我原谅自己的环境，努力克服困难，不去想过去而是继续去实现自己的梦想。我有完整的自尊，并且通过不对别人评头论足而保持这种自尊。我无条件地接受每一个人，因为在上帝的眼中，我们都是平等的，我不比别人差，别人也不比我好。作为一个没有任何借口的人，我对自己的才能充满信心。我身体健康、精力充沛、面带笑容，这表明我态度积极。我能够控制住自己的言行和思想，而且做事善始善终。我对己对人总是很诚实，根据自己想法制定目标。我有远大的梦想，为了实现这个梦想我能够克服恐惧、战肚挑战并且过上自己想要的生活。我不断地学习和成长，扩展自己的思想，提高自己的技能。我在自己的位置上充分发挥自己的才能，无论我是员工还是老板。“本来想先生”有一个同伴叫做“没有做先生”。你曾见过这两个人吗？或者他们拜访过你吗？我听说这两个人住在一所名为“从不会赢”的房子里，而且还听说这所房子里经常有一个叫“本来能够”的幽灵出没。——佚名既然实现你的理想和目标关键在于采取行动，那么就没有寻找借口的余地．——本杰明·富兰克林我们需要的是战场上的狮子，要知道由一头狮子带领的一群羊将战胜一只羊带领的一群狮子。——麦克阿瑟将军这样评价西点的培养目标军校学生应养成不找借口的习惯。军队不是为完不成任务找借口的地方。情有可原的具体情况可以辩解，但，即使这种解释被接受了也不会被当成借口的。——西点军校学员手册（军号音符）善于找借口的人除此之外几乎就是一无是处！——本杰明·富兰克...[更多内容]

　　杰·瑞芬伯，毕业于西点军校，曾经是一个优秀的空军突击队员和军事指挥官；现在是一个成功的商人，无论是在销售还是在管理方面，都成绩卓著。杰·瑞伯芬还是一个职业演说家、咨询师、教练，是成功、励志、领导、交流、团队合作和家庭及人际关系方面的演说家和作家。他创建了瑞芬伯训练发展中心，以便与更多的人分享西点精神。

出版前言：答疑/l
中文版序：永远不要找借口/3
引言： “我的绳子缠在一起了”/13
第一章 自我负责是行动的第一步
没有任何借口/3
选择，然后行动/4
没有做不成的理由/5
跨过障碍/7
做自己生活的主人/7
“头里有大脑，鞋里有脚”/8
噢，我又在找借口了/10
找借口会使你懒于行动/ll
改变我生活的六个字/12
责任·光荣·国家/14
永远不要忘记自我反省/15
我为我自己的行为承担责任/17
改变你的内心世界/19
没有任何借口行动手册1/21
第二章 动力来自内心
巴顿的目标/29
完全彻底的执行/3l
确定生活的目标，31
有目标才能自我负责/33
百分之十的生活/34
借口根源于恐惧/35
动力来自内心，36
这是我自己的选择/38
活着意味着什么/43
没有任何借口行动手册2/46
第三章 正直
成功的定义/53
胜利并不一定等于成功/53
正直带来真正的成功/54
领导的魅力在于正直/55
你坚信自己的信念吗?/56
我的个人信念/57
你赋予生活以价值/58
给予和成功有联系吗?/59
享受成功的快乐/61
你本身就是你的事业/62
你成为了什么/63
发挥潜能/164
认识你自己/65
没有风险，就没有收获/66
没有人能限制你/67
没有任何借口行动手册3/70
第四章 彻底原谅
宽容是精力的喷泉/77
失败了，请宽容自己/77
原谅是为了向前看/79
对后悔和埋怨说再见/82
原谅你的环境/83
三种可悲的行为模式/84
做出决定，贯彻始终/86
对过去放手/86
没有任何借口行动手册4/88
第五章 确立自尊
自尊是什么/93
创造一种自信自尊的生活方式/95
谁在影响孩子的自尊/96
你的成就完全取决于你的自尊/97
你生来就是一个有价值的人/99
儿童时代的影响/100
自尊是你与生俱来的权利/105
停下来“闻闻玫瑰花香”/107
做对的哲理/109
生活的秘诀是给予/11l
让别人知道你的真面目——做你自己!/112
没有任何借口行动手册5/114
第六章 态度决定成败
积极的态度——你的团体精神/119
咒语是什么/120
世界上最棒的棒球手/120
积极的思考会提高士气/12l
态度和热情影响你的成功/122
生命的意义/123
什么是现实主义?/124
你能在阴雨天看到晴空的亮点吗?/125
依恋如何影响你的态度和热情/126
没有任何借口行动手册6/128
第七章 保持自控力
控制内心的‘戗斗”/135
愤怒令你丧失自控力/137
你是实干者还是旁观者?/1 38
保持自控力的三条途径/139
压力令你失控吗?/140
给自己成功的时间/141
面临危机要自我控制/14l
耐心是最伟大的优点之一/142
我们生活在一片钻石地里/143
成功是一种内心的工作/144
把自控力带回家/145
没有任何借口行动手册7/147
第八章 永远诚实
诚实是最明智的做法/155
按照“光荣法则”生活/156
永远有希望/158
与人分享你的成就/158
你知道自己真正想要什么/159
所有的人都将获得自由/160
没有任何借口行动手册8/162
第九章 让梦想引导你
你知道自己驶往何方吗?/169
用混凝土铸造理想、用沙子堆积计划/170
写下自己真正想要的东西/17l
过好每一天/172
目标于排列表/174
做事的优先次序/176
没有任何借口行动手册9/18l
第十章 感激
最重要的财富/187
今天就赞誉你的家人和朋友/1 89
感激——你给予别人的注目礼/192
勇敢地指出别人不正确的行为/193
相互尊重会提高生产力/194
学会感激/196
坦诚相待，卸掉心里的妆/197
没有任何借口行动手册10/198
第十一章 永人言弃
你很坚决吗?/205
永远不要放弃/205
意志构造生活/207
激励自己/208
时间管理和愿望的破坏者/2lo
决心是你打开梦想之门的钥匙/214
没有任何借口行动手册ll/217
第十二章 完美的成功
不再有任何借口，223
你需要自己的“独立宣言”/224
成功从何而来，225
做好“飞”的准备，实现你的梦想/226
公园里的小男孩怎么了?/227
没有任何借口行动手册/228
附录
成功者的摇篮——西点军校/230
没有任何借口的信条/233