与胃痛为伴

　　慢性病会让你在生活中有诸多不便。它给你带来的可能不仅仅是在身体上的痛苦，更有心理上的诸多阴影。一般医生能给予的只是开出药方，或一些一般的生活建议，但是在生活中你还会遇到各种医生没有告知的细节。所以在这个时候，你最需要的就是了解疾病、了解自身，并且尽可能正常、快乐的生活。正因如此，我们编写了这套《与病痛为伴》丛书，包括《与头痛为伴》、《与胃痛为伴》、《与肝炎为伴》等等，希望它能够对你的生活做出指导，·这也正是本套丛书的编写的宗旨。在阅读本书时，你会发现，“与慢性病为伴”并不可怕，除了科学、合理地用药之外，生活中的自我保健、调养、运动也不容忽视。俗话说“三分治，七分养”就是这个道理。另外，本丛书的风格是乐观和轻松的，在咨询指导的前提下，给读者一种积极向上的生活理念，希望你读过之后，会对你的病症有所帮助。

暂缺《与胃痛为伴》作者简介

1 别把老毛病不当一回事
胃痛，与吃有关的病
老毛病，更要注意
这类人容易胃痛
这些胃痛必须就医
胃痛患者就医须知
2 胃痛，缘何而来
首先．判定您是哪类胃痛
饮食是关键
生活因素不能忽视
药物也可引发胃痛
注意，老人和儿童的胃痛
3 上班族，保养好你的胃
您的胃也需要呵护
痊愈虽难．但可不再复发
饮食习惯要注意
养生保健不只是老人的事
4 与胃痛为伴，必须学会自诊
胃痛的治疗原则
现代人饮食误区
食物选择与安排
胃痛患者的饮食宜忌
5 预防胃痛，从饮食开始
合理膳食的原则
现代人饮食误区
食物选择与安排
胃痛患者的饮食宜忌
精选饮食疗方
6 心理调护很重要
胃痛与心理因素
培养乐观的情绪
学会心理疗法
7 试试其他疗法也不错
自然疗法好处多
坚持运动最有益
并不复杂的针灸疗法
按摩也能治病
偏方医治见奇效
后记