牛皮卷：追求成功与卓越的人生秘籍

　　作为成功学的宗师，戴尔·卡耐基及他的门徒创立了世界上影响最为深广的成功技巧培训体系。进入二十一世纪后，卡耐基夫人陶乐丝、卡耐基独生女戴娜，按照卡耐基本的所确定的成功培训的八个方面和各项法则，从美国当代二十五位成功学的各领域顶级专家的代表作精选其萃，编撰出这本《牛皮卷》，作为卡耐基培训机构的最新教材。这二十位成功学各方面顶尖权威是从一代宗师卡耐基的基本原则出发的，对卡耐基所阐述的原则作了发展和深化，显得更进一步的具体详尽和实用可行，适应新世纪的要求，代表着卡耐基成功培训的最新成就。卡耐基夫人和卡耐基女儿将本书取名为《牛皮卷》，取其柔韧不折、顺应时势、深厚勤勉、善于生存之意。

　　戴尔·卡耐基，美国著名成人教育家。他运用心理学知识，对人类共同的心理特点进行探索和分析，开创和发展了一种融演讲术、推销术、做人处世术、智力开发术为一体的独特的成人教育方式。美国卡耐基成人教育机构，国际卡耐基成人教育机构和它遍布世界的分支机构，多达一千七百余个，接受这种教育的，不仅有名星巨商，各界领袖，也有军政要人、内阁成员，甚至还有几位总统，人数多达几亿人，影响了上世纪的几代人。20世纪最伟大的人生导师，一生中写作了《语言的突破》、《人生的光辉》、《人性的弱点》、《美好的人生》、《伟大的人物》、《人性的优点》、《快乐的人生》等七部书。这些著作是卡耐基成人教育实践的结晶，也是卡耐基哲学思想的集中体现，至今全球畅销不衰。这些书籍和卡耐基的成人教育相辅相成，改变传统的成人教育方式，影响了千百万人的生活，也使卡耐基本人享誉世界——由一个贫民之子，成为本世纪的名人和富翁。

序
第一卷 如何赢得朋友，影响他人
  第一章 一眼看透对方
    脸部表情所传达的信息
    走路姿态暴露的情绪
    握手表达的情感
    开放的姿态
    防卫的姿态
    评估的姿态
  第二章 与同事打成一片
    理解你的同事
    赢得信任，获得尊重
    与同事开诚布公地沟通
    共创一个健康的企业
    与专家一起工作
    解决矛盾
    作为胜利的团队中的一分子
    制订自己的行动计划 
  第三章 搞定老板，让他说是“好”
    理由正当未必行得通
    切忌突然提出意见或建议
    让上司也表示意见 
    至少准备3个腹案
    使第三者做证
    认可是从被拒绝开始的
    装腔作势的“拒绝”
    尚未清楚提案内容的拒绝
    未看出提案的重要性而加以拒绝
    经理的强硬拒绝态度
    反思上司说的话
  第四章 拒绝老板让他说“对”
    要拒绝经理除需要勇气外，还需要足够的智慧 
    拒绝时要有缓冲的余地
    话要听到别人说完为止
    以问话的方式表示“拒绝”
    要提出替代方案
第二卷 如何停止忧虑，心灵快乐
  第五章 减缓压力，渐渐放松自己
    ……
  第六章 建立自尊感的六大步骤
  第七章 情感管理的导师
第三篇 如何简洁、轻松地去做有效、深刻的谈话
  第八章 秀出自己的“声音名片”
  第九章 当一个谈判大师
  第十章 把演讲的活儿做得专业点
第四卷 如何由举止，服饰去提升形象和影响他人
  第十一章 运用身体让自己显得像个大人物
  第十二章 男人为成功而着装
  第十三章 女人为成功而着装
第五卷 如何从哲人金句中学得生活智慧 
  第十四章 无名哲人金句的寓言
  第十五章 名人名言所蕴含的哲理
  第十六章 名人金句的小故事
第六卷 如何向伟人学习领导艺术
  第十七章 林肯——危机时期的领导艺术
  第十八章 西奥多·罗斯福——接任总统时的忍耐和适应艺术
  第十九章 丘吉尔——既顽强不息又灵活机动的政治老手
第七卷 如何从商界名人的成长学得成功捷径
  第二十章 管理大师——艾科卡的晋升秘诀
  第二十一章 世界首富自述成长之路
  第二十二章 创业大师普洛奇教你创业之道
  第二十三章 
第八卷 如何建立和维持一个美满家庭
  第二十三章 男人搞定女人的“冷”、“热”、“甜”、“粘”之法
  第二十四章 女人测试男友的妙法
  第二十五章 男人、女人——保持自我，顺应对方