书籍详情
走出减肥误区
作者：张玉萍编
出版社：上海中医药大学出版社
出版时间：2003-01-01
ISBN：9787810107631
定价：¥14.80
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内容简介
本书分肥胖与肥胖症、减肥的误区以及走出减肥误区三篇。讲述了肥胖的基本概念及其危害性；分析了减肥误区；介绍了多种减肥方法，包括饮食疗法、运功疗法等。书中还对男性、女性、儿童、中老年等人群的肥胖特点、减肥要领等作了分析和介绍。
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