青春的敌人（央视《实话实说》新任主持人阿忆力作）

　　北大学者、影视节目策划人、阿忆力作，央视《实话实说》新任主持人。十年间畅销近百万册，伴随一代人走过青春岁月，现隆重推出全新第四版。中国第一部self-helpbook。送给即将、正值、已经走过青春岁月的你，让我们一起来眺望、来体会，来怀念。如果为你开出皆大欢喜的药方，这本书应该叫《消灭青春的敌人》或《怎样度过青春》，但我坚持认为，一部书的好坏，不在于它提供给你多少答案和照章行事的办法，而在于它是否提出症结，给了你启示。一部书，当它流畅的语言吹进你的心湖，揉碎蔚蓝的波影，引起你胸中美丽的回声，当它轻轻诉说，把特殊的形式美舒展在你面前，当它不断勾起你的记忆，使你朦胧感到醉心的澎湃，当它优美的思维超越了你想象力的边缘，使你发现许多事情你早想宣泄但却始终没有形成语言，当它把你渐已逝去的从前一步步复原，又把你正要面临的未来说给你听，这部书便当之无愧堪称好书。

　　阿忆，4月10日生于北京。北大中文系文学学士，北大法学院法律硕士。历任：北京三露厂厂长助理；北京祥云饮料公司销售部经理；《北京青年报》专栏撰稿人；北京人民广播电台策划人；中央电视台《香港百年》总撰稿；香港凤凰卫视公司策划人。现任：北大传媒学院教书先生；北京久和成影视机构总策划；中央电视台《实话实说》主持人。

导言：告别十六岁
第一部分　烟雨蒙蒙的梦幻（18岁-20岁）
恐慌感仍在延续
责任感如期而至
现实感把握住我们的灵魂
难以避免的极端化
矛盾化，人生的永恒特征
爱，是一种权利
把自卑消灭掉
不必完美
适可而止
为生活鼓掌
懒惰，是末日的先兆
我们是读书人的后代
打破思维定式
二十岁谈信仰还太早
绝不背离这个世界
第二部分　尝试性的岁月（20岁-23岁）
时间，不回头的溪流
伟大的尝试性
坏牌不一定输
热恋·慰藉·归宿
朋友是另一个自己
沟通四面八方
海外生活总带着乡愁
我们是有身份的人
世界需要热心肠
我们劳动，我们收获
第三部分　缺钱花的日子（23岁-25岁）
突破贫穷：不懈地追求物质幸福
安度贫穷：在一贫如洗的岁月中健康走过
享受贫穷：向苦难的生活索取教义
第四部分　梦灭时分（26岁）
做凡人，还是继续追求不朽
面对竞争，还是逃避考验
另寻一个美差，还是继续混日子
改变积习，还是顺从它
继续反对父母，还是招安和好
结婚，还是独身
我是个多余的人
我的心呵，我的心
在恶劣的人群中
在枯萎的土地上
不良的预感
多么小的空间呵
第五部分　新世界从未到来（27岁-28岁）
丧失的容颜
与死神交谈
声声打响，步步走赢
宽容
你是否已经成熟
向独身挑战
寻找一个家
夫妻冲突·婚外情·离异
爱孩子，就是爱世界
逝水流年
缀语：三十岁，秋天的早晨