人到20‘能做的事和该做的事’

　　20岁——人生计划、生活战略和基础工作的起步时期，这一时期带来两个结果：第一，自身的促进作用；第二，你为单位和社会做出了贡献，你的劳动得到相应的报酬。我以自身的体验、知识的能力和你一起探讨关于“应该做些什么”、“怎样锻炼自己”这样的问题，我相信，通过平易地、具体地但不烦琐地交流，这本书一定能更加充实和亮丽你的人生。

　　国司义彦1936年生于东京，学习院大学毕业，经营日产汽车株氏会社，建立了株氏会社JMC中心，代表董事。一方面，担任多数企业的经营者、管理者的指导，很早就提倡“内心的充实”、“自我实现”，和《马斯活心理学》的作者F·戈布尔展开了研究启蒙活动。作为日本人类心理学的开拓者，被广泛地介绍到美国。著作有《解决问题的基本方法》（PHP研究所）、《感性的锻炼方法》（产能大学出版部）、《20岁当做之事》、《人生从五十岁开始有意思》、《生活技术》（日本能率协会管理中心出版）。事务所东京都涩谷区元代代木町49-20-101住宅枥木县那须郡那须町高久乙2266电话传真087（78）1711ID：DZA03316

作者的话
第一章 对现阶段的生活你满意吗？
1、你的满意度是多少？
2、认为“非常满意”的人
3、认为“还算满意”的人
4、认为“非常不满”的人
5、认为“不清楚”的人
6、条件不利并不是问题
7、牢牢掌握基础
第二章 做好只有20-30岁才能做好的事
8、棘手的事情先在20-30岁做好
9、不在20-30岁掌握实际业务的能力，以后就会觉得力不从心
10、你的梦想是什么？
11、以满腔的热情，寻找你做得到的事情
12、不要被周围的杂音所干扰
13、寻觅出色的榜样
14、你的天职是什么？
第三章 首先要牢固立足点
15、四种交际能力
16、多数人因做不好极为普通的事情而烦恼
17、“会说话的人”与“阿谀奉承的人”是不同的
18、只要认真锻炼发送信息的能力，你的表达便会得心应用
19、只头表达能力——①
20、口头表达能力——②
21、书面表达能力——①
22、书面表达能力——②
23、精通基本工作
第四章 朝梦想迈出一步
24、你是怎样的人？
25、这才是了解个性的线索所在
26、彻底分析你的工作性质
27、不要拘泥于资格或特长
28、寻找可以最大限度地施展你的才能的环境
29、自己做老板是你的梦想吗？
第五章 让你成为人际关系的高手
30、人际关素的主动权掌握在你手里
31、保持建设性人际关系的具体对策
32、百般挑剔的家伙是“反面教材”
33、社会是有趣而又恐怖的吗？
34、获得精神独立
35、切实做好身边的平常事
第六章 了解自己的事业和管理能力
……
第七章 时常锻炼自己
结语