情绪软体操

　　情商教练丛书。本书倡导以轻松快乐的阅读，感受情商的魅力，以多彩的视觉和家喻户晓的成功理念营造愉快的阅读空间，以简练的训练技巧提高生命的质量。在教与练的互动中体会成功的喜悦。

暂缺《情绪软体操》作者简介

开辟情商教育新天地（代序）
前言
绪论：情商与情绪软体操
上篇 “减压宜情操”五式
第一式 呼吸调节益身操
第二式 冥想静心操
第三式 催眠软体操
第四式 心理暗示如意操
第五式 成功意象软体操
下篇 五觉训练法
第一式 触觉软体操
第二式 听觉耳聪操
第三式 嗅觉健鼻操
第四式 视觉明目操
第五式 味觉灵舌操
附录