女人需要关怀

　　因为女性自身的生理和心理特点，女性在社会和家庭中处于弱者的地位，理应被呵护、被关怀。随着现代社会的发展，女性生活和工作的压力不断增大，柔弱的女性往往也要在事业和家庭两方面打拼，肩负起了越来越多的责任。在这种情况下，如何保证女性的身心健康，成为全社会应当关注的事情。作为女性，在生理和心理上有其特殊性，更需要被理解、被关怀。本书在编写过程中，力求紧密结合当代女性经常遇到的、急需了解和解决的问题，作出较详尽的阐述，为女性生活提供科学、实用、系统的养生保健参考。本书前言特色及评论文章节选

暂缺《女人需要关怀》作者简介

前言

第一章云想衣裳花想容

第一节皮肤的日常保养

第二节化妆技巧

第三节美容美颜禁忌

第二章吃出健康吃出美丽

第一节女性营养特点

第二节女性的饮食与保健

第三章女人永远的追求——减肥

第一节运用饮食技巧带来健康

第二节瘦身有术

第四章关爱上班族女性

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第五章特别的爱给特别的你

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第六章防病保健

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主要参考文献