过目不忘久久神功：40个增强记忆的方法

　　生活中的一切都跟记忆脱不了关系，尤其是学习。你是不是有过一边记一边忘的经历？忘记刚刚听到的电话号码，想不起客户向提出的重要建议，老是忘记锁门，丢三落四，记不住数学公式，背不好托福生词？本书将提供给你40种增强记忆的方法。循序渐进地掌握这些记忆的秘诀，不断累积新知识，你的头脑一定能博闻强记，在学习、工作和生活当中如鱼得水，游刃有余！目录前言第一部分Hello！记忆记忆的资料夹“记得住”和“想得起”真实的回想和美妙的想像记忆的影响力记忆与健忘记忆的高原现象第二部分增强记忆很easy学得越我记得越多吗盖一个记忆的图书馆在第一时间把错误揪出来集中学习法和分散学习法记忆中的转移和干扰第三部分向遗忘saybeybey若要记性好，遗忘少不了找出遗忘的原因遗忘的晴雨表：遗忘曲线支配回忆的重要条件第四部分拥有超强记忆力记忆是生命的全部制订专门的记忆训练表让心理学家教你方法为记忆加满油你对记忆力有足够的渴望吗只有反复练习是不够的第五部分一点就通的记忆法分布学习的妙用记忆力残像的暂留现象分布学习的绝对优势联想帮你记住所有事联想技巧的运用目标是不断前进的强力磁铁设定目标创造惊人效果第六部分增强记忆实用处方你经常心不在下焉吗？健忘，走开！神奇的连续记忆法想象力和连锁法利用代用语固定意象第七部分虚拟实境记忆法在心中画出一幅联想记忆图制造人如其名的印象读书一点也不难轻松演讲的秘诀打桥牌，练记忆音痴也能记住乐曲

暂缺《过目不忘久久神功：40个增强记忆的方法》作者简介

前言
第一部分 Hello!记忆
记忆的资料夹
“记得住”和“想得起”
真实的回想和美妙的想像
记忆的影响力
记忆与健忘
记忆的高原现象
第二部分 增强记忆很easy
学得越多记得越多吗
盖一个记忆的图书馆
在第一时间把错误揪出来
集中学习法和分散学习法
记忆中的转移和干扰
第三部分 向遗忘say bye bye
若要记性好, 遗忘少不了
找出遗忘的原因
遗忘的晴雨表：遗忘曲线
支配回忆的重要条件
第四部分 拥有超强记忆力
记忆是生命的全部
制订专门的记忆训练表
让心理学家教你方法
为记忆加满油
你对记忆力有足够的渴望吗
只有反复练习是不够的
第五部分 一点就通的记忆法
分布学习的妙用
记忆残像的暂留现象
分布学习的绝对优势
联想帮你记住所有事
联想技巧的运用
目标是不断前进的强力磁铁
设定目标创造惊人效果
第六部分 增强记忆实用处方
你经常心不在焉吗
健忘, 走开!
神奇的连续记忆法
想像力和连锁法
利用代用语固定意象
第七部分 虚拟实境记忆法
在心中画出一幅联想记忆图
制造人如其名的印象
读书一点也不难
轻松演讲的秘诀
打桥牌, 练记忆
音痴也能记住乐曲