煲汤瘦身

　　本书是一本让读者自己在家就可以简单煲汤的营养食谱书，从材料、锅具的挑选开始讲，即使是厨艺新手，也能学会。主要内容包括：窈窕健美的营养金字塔，好气色的饮食秘诀，煲汤食材的聪敏指南，煲汤器具的挑选，中、日、韩、西欧各国汤底做法，煲汤必鲜十大诀窍及９２道窈窕健美汤方（包括减肥、美颜、抗衰老、养生汤等）。

暂缺《煲汤瘦身》作者简介

一、窈窕健美的营养金字塔（魔鬼身材营养概念篇） 二、煲汤食材聪明指南（手到擒来百宝箱篇） 三、挑个好锅轻松煮（玩好锅子事半功倍篇） 四、中、日、韩、西、意各国汤底做法（煲汤鲜打底篇） 五、保烫必鲜11大攻略（精华诀窍完全掌握篇） 六、道窈窕健美汤方（减肥、美颜、抗老、养生汤方单）