馋美人瘦身秘诀：40道减肥必胜餐

　　《馋美人瘦身秘诀：40道减肥必胜餐》共精选了40道“轻食”套餐，每一道套餐包含两道主食，一道汤品及一道甜点，提供少油、低盐、低脂、健康的烹调新方式，让读者在家就能轻松做出健康、美味的餐点。书中还特别添加了“厨房外的叮咛”等健康饮食及锻炼的秘诀，方便有效。

暂缺《馋美人瘦身秘诀：40道减肥必胜餐》作者简介

美丽窈窕餐 1
  清爽三丝
  低热芹菜牛肉
  苦瓜排骨汤
  术果可丽饼
  厨房外的叮咛
美丽窈窕餐 2
  健康煎豆腐
  日式鱿鱼开胃菜
  酸菜肚片汤
  清凉草莓奶冻
  厨房外的叮咛
美丽窈窕餐 3
  清蒸鳕鱼
  低热珍珠丸
  山药干贝汤
  健康芒果冰沙
  厨房外的叮咛
美丽窈窕餐 4
  豆苗虾仁：
  凉拌海中青
  番菇海参汤
  简易海鲜小饼饵
  厨房外的叮咛
美丽窈窕餐 5
  咖喱果菜园
  咖喱奶鸡
  咖喱蔬菜汤
  鲜奶红茶
  厕房外的叮咛
美丽窈窕餐 6
  葱姜拌猪肉片
  咯蜊蒸蛋
  简易豆瓣酱汤
  低糖红豆汤
  厨房外的叮咛
美丽窈窕餐 7
  纤香素饺
  荷兰豆凉面
  芥菜鸡丁汤
  橙子杯冻
  厨房外的叮咛
美丽窈窕餐 8
  健康香菇盒
  凉拌菠菜蘑菇
  冬瓜鱼片汤
  葡萄馅饼
  厨房外的叮咛
  ……
美丽窈窕餐 9
美丽窈窕餐 10
美丽窈窕餐 11
美丽窈窕餐 12
美丽窈窕餐 13
美丽窈窕餐 14
美丽窈窕餐 15
美丽窈窕餐 16
美丽窈窕餐 17
美丽窈窕餐 18
美丽窈窕餐 19
美丽窈窕餐 20
美丽窈窕餐 21
美丽窈窕餐 22
美丽窈窕餐 23
美丽窈窕餐 24
美丽窈窕餐 25
美丽窈窕餐 26
美丽窈窕餐 27
美丽窈窕餐 28
美丽窈窕餐 29
美丽窈窕餐 30
美丽窈窕餐 31
美丽窈窕餐 32
美丽窈窕餐 33
美丽窈窕餐 34
美丽窈窕餐 35
美丽窈窕餐 36
美丽窈窕餐 37
美丽窈窕餐 38
美丽窈窕餐 39
美丽窈窕餐 40
附录 各类食物热量表