瘦身美体秘诀

　　时尚女性专题。简单又容易做得到，轻松加入魅力女性一族。全方位塑身方案“飞”瘦不可。挡不住的潮流，秀出女性青春，性感曲线。靓丽的肌肤，性感的身段，是女性引以骄傲的资本——快乐的行动吧！你其实可以更娇美。本书前言特色及评论文章节选

暂缺《瘦身美体秘诀》作者简介

第1章 现代女性健康享“瘦”常识
一 女性的一生中有五个发胖的时期
……
第2章 春季保健食谱
一 女性必须掌握的瘦身保健常识
……
第3章 夏季保健食谱
一 令人振奋的瘦身之旅
……
第4章 秋季保健食谱
一 这是个收获的季节
……
第5章 冬季保健食谱
一 美是人类永恒的话题
……
第6章 芦荟的健康食谱
第7章 点心小吃
第8章 “飞”瘦不可的各种运动保健
第9章 家庭穴位妙指长春