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营养早餐:现代人食谱
作者:梁琼白著
出版社:中国轻工业出版社
出版时间:2002-01-01
ISBN:9787501937462
定价:¥18.00
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内容简介
早餐对人体健康,对人们精力充沛地投入一天的劳动、工作和学习,关系很大。本书以科学、实用为出发点,为读者提供了早餐多种、粥汤茶饮等的制作方法。适合广大家庭及食堂、餐厅工作人员学习参考。本书以图文并茂的形式,介绍了营养早餐:金枪鱼土司+综合果汁、鲜果玉米片+烤土司、咸玉米片+水煮蛋、蛋饼+咸豆浆、酒酿鸡蛋+全麦土司、鲜奶蒸蛋+小花卷、鸡丝玉米粥+甜馒头、汉堡+米乳、沙拉面包盒+鲜果汁、鱼汤煨面、清粥+小菜、茶泡饭+小菜、绿豆粥+炸馒头片、韭菜盒+小米粥、新月牛网包+鸡蛋鲜奶、煎饭饼+薏仁绿豆汤、起士土司+蔬果汁、松饼+奶茶、肉松卷+玉米汤、冬菜粉丝汤+荷包蛋、简便锅贴+豆浆、鲑鱼饭+蔬菜清汤、鸡肉馄钝汤+干拌面、南瓜饼+蔬菜粥、麦片牛奶+烤薯球……
作者简介
暂缺《营养早餐:现代人食谱》作者简介
目录
金枪鱼土司+综合果汁
鲜果玉米片+烤土司
咸玉米片+水煮蛋
蛋饼+咸豆浆
酒酿鸡蛋+全麦土司
鲜奶蒸蛋+小花卷
鸡丝玉米粥+甜馒头
汉堡+米乳
沙拉面包盒+鲜果汁
鱼汤煨面
清粥+小菜
茶泡饭+小菜
绿豆粥+炸馒头片
韭菜盒+小米粥
新月牛肉包+鸡蛋鲜奶
熟饭饼+薏仁绿豆汤
起士土司+蔬果汁
松饼+奶茶
肉松卷+玉米汤
冬菜粉丝汤+荷包蛋
简便锅贴+豆浆
鲑鱼饭+蔬菜清汤
鸡肉馄饨汤+干拌面
南瓜饼+蔬菜粥
麦片牛奶+烤薯球
翡翠面片汤
牛肉葱饼卷+麦片粥
菜肉包子+杏仁茶
肉末番茄汤+寿司
肉末烧饼+豆浆
皮蛋瘦肉粥+发糕
杯子蛋糕+杂粮粥
韭菜蒸饺+紫米粥
果酱土司+鲜果西米露
炒米粉+肉丸汤
葱油饼+藕粉茶
葱蛋馒头+豆浆
芋头咸粥
法国土司+麦乳精
干拌面+紫菜蛋花汤
鲜果玉米片+烤土司
咸玉米片+水煮蛋
蛋饼+咸豆浆
酒酿鸡蛋+全麦土司
鲜奶蒸蛋+小花卷
鸡丝玉米粥+甜馒头
汉堡+米乳
沙拉面包盒+鲜果汁
鱼汤煨面
清粥+小菜
茶泡饭+小菜
绿豆粥+炸馒头片
韭菜盒+小米粥
新月牛肉包+鸡蛋鲜奶
熟饭饼+薏仁绿豆汤
起士土司+蔬果汁
松饼+奶茶
肉松卷+玉米汤
冬菜粉丝汤+荷包蛋
简便锅贴+豆浆
鲑鱼饭+蔬菜清汤
鸡肉馄饨汤+干拌面
南瓜饼+蔬菜粥
麦片牛奶+烤薯球
翡翠面片汤
牛肉葱饼卷+麦片粥
菜肉包子+杏仁茶
肉末番茄汤+寿司
肉末烧饼+豆浆
皮蛋瘦肉粥+发糕
杯子蛋糕+杂粮粥
韭菜蒸饺+紫米粥
果酱土司+鲜果西米露
炒米粉+肉丸汤
葱油饼+藕粉茶
葱蛋馒头+豆浆
芋头咸粥
法国土司+麦乳精
干拌面+紫菜蛋花汤
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