书籍详情
开心教室:自我心理能力训练
作者:柴小华著
出版社:民主与建设出版社
出版时间:2002-01-01
ISBN:9787801125002
定价:¥20.00
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内容简介
本书告诉你如何有效的利用、开发自身潜能,积极寻求人生自我拓展与自我突破的成功策略和秘诀,助你去实现自我、完善自我、提升自我、超越自我……
作者简介
暂缺《开心教室:自我心理能力训练》作者简介
目录
第一周
我们有缘:探寻心的奥秘
第二周
松静自然:体验生命存在
第三周
给自己一个信念
第四周
不如换一种想法
第五周
学会学习
第六周
创新:把心放飞
第七周:
让自己多一点信心
第八周:
发现快乐:倾诉与分享
第九周:
解读你的情绪
第十周:自我暗示与自我激励
第十一周:把握成长机会:挫折应对
第十二周:行动力来自积极心态
第十三周:看透人心:观察、倾听、提问
第十四周:人缘的秘密
第十五周:培养你的爱心
第十六周:保持一颗平常心
附录一
手、脑、心的关系
附录二
人际关系原理
附录三
心理健康的理想
参考文献
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