书籍详情
百分百美丽速成手册（茉莉美人4）
作者：叶俏馨，陈丽红编辑
出版社：中国建材工业出版社；比格出版有限公司
出版时间：2002-07-01
ISBN：9787801593108
定价：¥15.00
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内容简介
本书分为“塑造坚挺的胸脯”、“翘屁股速成法”、“告别经痛”三个部分，讲授了女性健美身材的基本方法。
作者简介
暂缺《百分百美丽速成手册（茉莉美人4）》作者简介
目录
一、塑造坚挺的胸脯
认识你的乳房
健胸体操DIY，真的很简单！
你的贴身宝贝选对了吗？
丰胸穴道按摩术
让乳房变大的食谱
二、翘屁股速成法
抬臀大作战
让臀部翘翘的有效运动
选择合适的内裤来创造美臀
内裤与外衣的完美拾配法
用服装排饰大屁股的技巧
三、告别经痛
利用月经做自我检测
关于经期的各种QA
利用生理期，让你美丽又窈窕
振压+伸展运动，赶上生理痛
简易养生炖补食谱新数学！
认识你的乳房
健胸体操DIY，真的很简单！
你的贴身宝贝选对了吗？
丰胸穴道按摩术
让乳房变大的食谱
二、翘屁股速成法
抬臀大作战
让臀部翘翘的有效运动
选择合适的内裤来创造美臀
内裤与外衣的完美拾配法
用服装排饰大屁股的技巧
三、告别经痛
利用月经做自我检测
关于经期的各种QA
利用生理期，让你美丽又窈窕
振压+伸展运动，赶上生理痛
简易养生炖补食谱新数学！
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