书籍详情
太极拳运动:增订本
作者:本社编
出版社:人民体育出版社
出版时间:1995-01-01
ISBN:9787500911500
定价:¥29.00
购买这本书可以去
内容简介
为适应太极拳运动广泛普及的需要,使广大太极拳爱好者看到更加完整的参考书,我们将二十四式、四十二式、四十八式、八十八式太极拳和三十二式、四十二式太极剑汇集成书,并为了照顾老龄读者的需要,采用较大字体印刷,愿此举能为考年朋友的阅读提供几许方便。 本书内容全面,图文并茂,通俗易懂,实用性强,可供广大太极拳爱好者,尤其是老年爱好者参阅、练习。
作者简介
暂缺《太极拳运动:增订本》作者简介
目录
第一章 概述
第一节 太极拳的生理保健作用
第二节 太极拳的特点、要领及对身体各部位姿势的要求
第三节 练习太极拳的主要过程及其要点
第二章 太极拳的技术内容及套路介绍
第一节 二十四式太极拳
第二节 四十八式太极拳
第三节 八十八式太极拳
第四节 三十二式太极剑
第五节 四十二式太极拳
第六节 四十二式太极剑
第七节 太极推手
第一节 太极拳的生理保健作用
第二节 太极拳的特点、要领及对身体各部位姿势的要求
第三节 练习太极拳的主要过程及其要点
第二章 太极拳的技术内容及套路介绍
第一节 二十四式太极拳
第二节 四十八式太极拳
第三节 八十八式太极拳
第四节 三十二式太极剑
第五节 四十二式太极拳
第六节 四十二式太极剑
第七节 太极推手
猜您喜欢