无阻才能畅通：便秘的家庭防治与康复

　　便秘是当今社会的常见病和多发病，它严重困扰着人们的正常生活，给人们的身体健康带来很大的危害。多年来，广大便秘患者多方探寻其缓解方法，但疗效甚微，苦不堪言。因此，向全社会介绍并普及便秘的起因、危害，预防、治疗和饮食起居等人们所关心的知识就变得越来越重要。本书以浅显的语言，向读者介绍了防治便秘的新观点，并传授以科学的方法。既可作为便秘患者及家属身边的家庭医生，又可作为医务工作者的参考书。祝您有个健康的体魄，同时享受健康的生活。<

暂缺《无阻才能畅通：便秘的家庭防治与康复》作者简介

什么是排便的生理现象
正常的排便机制是什么
什么叫便秘
便秘可以分成几种类型
结肠和直肠的哪些异常能引起便秘
如何治疗会引起便秘的结肠直肠异常
什么是顽固性便秘

什么是习惯性便秘
怎样治习惯性便秘
便秘会伴随哪些症状
有了便秘应该怎么办
为什么会发生便秘
导致便秘的原因有哪些
饮食不当会引起便秘吗
不良排便习惯会造成便秘吗
疲劳过度会造成便秘吗
哪些疾病与排便困难有关
对待便秘问题上有哪些错误观点
强忍便意不上厕所好不好
怎样诊断有无便秘
便秘与痔疮应该如何区分
便秘与痔疮有什么关系
怎样自我诊断胃肠的蠕动能力

便秘与体质有关吗
便秘与情绪有关吗
脸上长痘痘可能与便秘有关吗
肥胖与便秘有何关系
老年人为什么易发生便秘
妊娠妇女为什么易发生便秘
孕妇有便秘和痔疮该怎么办
为什么幼儿也会发生便秘
小儿便秘怎么办
……
为什么年轻女性预防便秘更为重要