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活力男士：强身健体饮食
作者：（英）莎拉·布鲁尔（Sarah Brewer）著；张定基译
出版社：福建科学技术出版社；香港万里机构
出版时间：2001-01-01
ISBN：9787533518721
定价：¥15.00
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内容简介
本书阐述了挑选合适食物以摄取适当营养的重要性，分析了健身计划需要营养的食物作为基本餐饮要素的原因，指出了哪些食物最适宜与健身训练互相配合，介绍了多个卓有成效的健康饮食的例子。
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