性格与人生

　　通常情况下，小孩子可以只允许自己喜欢的人和自己玩，但是作为成年人，即使是非常讨厌对方，也必须从礼节上敷衍一下。对于这种不得已而为之的事情，很多人都会感到不舒服，心生烦恼。而且，交往的人越多，性格冲突越频繁，其烦恼也就越多。　但是，相对来说，4O岁以上的成年人则较少有这类的烦恼情况产生。因为，烦恼虽然源自人际关系，然而随着年龄的增长，他们会越来越学会与人相处，别人的看法在他们的心目中也逐渐显得不再那么重要，他们也不会再片面追求自我改变。而是开始习惯于用另一种态度思考自己，认为自己“虽然不是太好，但也不会太糟”。至于对于其他人，也往往会认为“这个人就是这样”，一般不会太过苛求。这个年龄段的人也逐渐学会了放弃，不再一味冲动逞强。大概因为他们成天为工作所累，根本无暇顾及这些琐碎的事情。　因此，人越是年轻，越是能积极上进，也越能自我反省。同时，烦恼也越多。

　　诧摩武俊，1927年生于日本千叶县，东京大学文学部心理学科毕业，文学博士，现任东京国际大学教授，专攻性格心理学。著作有《性格是怎么塑造的》、《虐待》、《性格》、《喜欢和讨厌的心理学》、《个性与适应性的心理学》、《以后的“衰老”》等。

前言
第一章　关心自己关注他人
性格的个体差异
四种性格类型
责已倾向与责人倾向
性格与年龄
塑造自我
第二章　你是否了解自己
自主性
耐力和毅力
从容应对的能力
你是否拥有好人缘
你会躲避周围的人吗
异性会对你产生压迫感吗
对知识的好奇心
如何把握内省的尺度
你有很多梦想吗
你是否忽略同性朋友
对双亲的态度
你是否太在意物质与金钱
虚荣的程度
你是否与他人争吵
热情或冷漠
你有多少愉快的回忆
第三章　自寻烦恼型性格
性格的类型
六种性格类型
敏感型性格的特征
强迫行为症
完美主义者
恐惧症
敏感型性格产生的环境
敏感型性格的优点
敏感型性格与自卑感
摆脱拘束
虐待与受虐
性与烦恼
烦恼的症状及解决方法
自杀
心气郁结的症状
如何消除心气郁结
第四章　讨厌的人
让人敬而远之的人
表现型性格
吹牛
虚荣过度
严重嫉妒
以自我为中心者
人际关系不佳的原因
关于歇斯底里
孩子气的特征
自闭型性格
不善交际者
态度冷漠者
内涵的重要性
敏感与迟钝
自负型性格
好表现者
自负而顽固者
好与人争者
第五章　扰人的性格
第六章　健康性格的特征
结语