书籍详情
拉力器上的铁人：强壮肌肉训练法
作者：舒培华，董凤翠编著
出版社：北京体育大学出版社
出版时间：2003-07-01
ISBN：9787810517546
定价：¥16.00
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内容简介
本书通过大量、生动、清晰的图解，详尽介绍了各种拉力器健身的方法，通俗易懂，便于自学自练，可使你在轻松愉快的阅读和练习中，踏上一条花钱少、见效快、简单易行的健身捷径。
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