手球

　　内容提要手球运动是一项综合篮球和足球的用手打球的球类运动。手球运动由奔跑、跳跃和投掷等动作通过战术组合而成，能促进入的身心健康及身体素质的全面发展，同时能培养运动员团结一致、协同作战的作风。本文介绍了手球运动的产生、发展，手球场地、裁判及规则，详细讲解了各种射门、传接球、运球、突破、防守技术及练习方法，图文并茂，知识性强。手球运动场地设备简单，技术容易掌握，特别适合广大青少年朋友。希望你们能加入到手球运动的行列，为提高我国手球运动水平做贡献。

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