少女扮靓宝典

　　春天万象更新却也菌虫复苏；夏天阳光灿烂却是烈日炎炎；秋天天高气爽但又秋风燥烈；冬天白雪皑皑但是寒风凛冽。一年四季各有特色，各有优劣。那么，该如何顺应四季的变化，结合自己皮肤的特点正确护肤，做个四季美人呢？陈玲玲，上海富恩实业有限公司设计总监潇云，上海东华大学形象设计专业美容讲师。沈牧，张艺捷，上海时装报编辑。笑容无损于个人的才华，干练和智慧，反而可以柔化外表上给人刚硬的气质，松解不知不觉中给予他人的压迫感。当我们能将自己的笑容，练习到控制自如又恰到好处时，它不但能增加个人的亲和力与亲切感，也能给人美好的印象，化解紧张尴尬的氛围。“笑容”使人心情愉快“，也能像太阳一样散发能力给人温种表现，笑容的魅力是不可忽视的。

　　陈玲玲，上海富恩实业有限公司设计总监潇云，上海东华大学形象设计专业美容讲师。沈牧，张艺捷，上海时装报编辑。

A 少女礼仪篇
一、怎样创造美好的第一印象
二、用好你的肢体语言
三、掌握说话的艺术
四、社交礼仪须知
B 少女美容篇
一、少女的皮肤需要保养吗
二、如何选择化妆品
三、做个四季小美女
四、美容咨询室
C 少女美体篇
一、窕淑女，人人好逑
二、少女的乳房健美
三、浓浓手足情
D 健康卫生篇
一、让秀发飘起来
二、美丽到牙齿——口腔卫生
三、洗澡的学问
E 少女服饰
一、你的衣柜该换季了
二、基本款万岁
三、扬长避短，穿出个性
四、美少女内衣全攻略
五、做个配饰搭配高手
F 少女情趣篇
一、我和春天有个约会
二、玻璃杯的幸福生活
三、非常礼物大派送
四、旧貌换新颜
五、瓶瓶罐罐的春天
六、仲夏夜之梦
七、爱上风信子
八、情迷镜架
九、打造惬意的电脑空间
十、把心爱的书放在哪里
十一、不可或缺的情趣小品
十二、香水天使
十三、少女的八种守护之花
十四、一个人的迪斯尼