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顶级教练教你踢足球
作者:(英)泰德·布克斯顿(Ted Buxton),(英)亚历克斯·利思(Alex Leith),(英)吉姆·德里维特(Jim Drewitt)著;戴中明译
出版社:江苏科学技术出版社
出版时间:2003-03-01
ISBN:9787534537837
定价:¥20.00
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内容简介
本书图文并茂地讲解了足球运动中的技巧。内容包括热身与伸展;上体伸展运动;整理活动;比赛淡季的训练;赛季前的常规训练等。本书前言特色及评论文章节选
作者简介
暂缺《顶级教练教你踢足球》作者简介
目录
序
热身与伸展
下肢伸展活动
上体伸展活动
整理活动
比赛淡季的训练
赛季前的常规训练
饮食
本书使用说明
第一章 球性基础
第二章 传球大师
第三章 用头踢球
第四章 精准射门
第五章 运球
第六章 扑救球
第七章 准确踢定位球
第八章 防守线
第九章 集体配合
术语
参考地址
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