老年人心理与保健

　　本书共八章，谈到了老年人的寿命及其影响因素，退休老年人的社会角色变换、老年人的情绪反应与调适、老年人的性格与优化、老年人的记忆与智力、老年人人际交往的艺术，以及死亡心理等。

　　崔丽娟，华东师范大学心理学系应用心理学副教授，基础心理学博士，上海市社会心理学会副秘书长，常务理事，上海市老年心理学专业委员会常务委员，中华人民共和国－德意志联邦共和国技术合作职业资格证书养老护理项目专家组成员。安徽科学技术出版社《家庭与家教》特约栏目主持、特约驻沪记者。编者出版了《心理学是什么》、《养老院老年心理护理》、《当你十四岁青春初萌时》等书。现主要从事社会心理学和老年心理学的研究。

第一章　人到黄昏——人的寿命与衰老
　第一节　人类的寿命及影响因素
　第二节　衰老及其特征
　第三节　衰老的标志
第二章　百家争鸣论衰老——衰老学说与心理抗衰老
　第一节　衰老内在原因的探索——衰老的生物学理论
　第二节　社会性发展与衰老——衰老的心理学理论
　第三节　集体及社会衰老
　第四节　抗衰老要从心理抗衰老做起
第三章　退休后找回自我——老年人社会角色变换及适应
　第一节　退休后社会角色的迷失与寻找
　第二节　老年人退休后的社会适应
　第三节　老年人社会适应理论与研究
　第四节　老年人社会适应中的自助
第四章　山雨欲来风满楼——老年人的情结反应与调适
　第一节　山雨欲来——情绪与老年人的生活
　第二节　雨过天晴——老年人不良情绪的反应及疏导
　第三节　老年病与老年人情绪生活
　第四节　兵来将挡，水来土掩——老年人要学会情绪自救
第五章　良好性格助长寿——老年人的性格与优化
　第一节　性格及其分类
　第二节　变化中的老年人性格——老年人的性格特征
　第三节　老年人性格表现与优化
第六章　老有所为——老年人的记忆与智力
　第一节　戴着眼镜找眼镜——老年人的记忆
　第二节　老年人的智力及其研究
　第三节　危及生命的记忆和智力衰退——老年痴呆
第七章　融入社会——老年人人际交往的艺术
　第一节　老年人人际交往的艺术
　第二节　老年人家庭人际关系处理的艺术
　第三节　居丧老年人的心理历程与再婚
第九章　笔谈生死——老年人死亡心理
　第一节　关于死亡
　第二节　如何看待生与死——老年人的生死观
　第三节　老年人的求生愿望
　第四节　树立正确的生死观