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实用健美训练法

实用健美训练法

作者：郑庆继，舒培华编著

出版社：北京体育学院出版社

出版时间：1988-04-01

ISBN：9787810030984

定价：¥2.70

内容简介

　　本书详述了健美练习和训练要诀，身体各部肌肉训练法、练习和训练器械等，并附有精美图片。

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