颈肩痛防治和食疗100法

　　内容提要作者结合自己多年的临床教学经验，采用问答的形式，由浅入深地阐述了常见颈肩痛病症的基本知识，重点介绍了颈椎病、肩周炎的诊断、鉴别诊断、治疗、预防、康复、食疗方法。全书系统全面、通俗易懂，具有较强的知识性、科学性、实用性，适合一般家庭读者阅读。

　　作者简介陶惠宁男，江苏省无锡市人。1984年毕业于南京中医学院中医系，后在江苏省武进县人民医院从事骨伤科临床工作。1986年考入广州中医学院攻读骨伤专业硕士学位，1989年毕业，获医学硕士学位。同年进入北京针灸骨伤学院骨伤系，从事骨伤专业教学、科研工作。现任国际培训部讲师、主治医师，从事中医专业对外教学工作。同时兼任中国高等中医院校骨伤研究会副秘书长、中国人才研究会骨伤分会副秘书长等职。曾任全国高等中医院校骨伤专业系列教材编审委员会学术秘书，并参与部分教材的编撰工作；主持编写《当代中药外治临床大全》、《骨伤效验秘方500首》、《实用家庭医学手册》等学术专著数部，在各级专业杂志、学术会议上发表学术论文数十篇。通信地址：北京针灸骨伤学院邮政编码：100015电话号码：（010）64361199—5042

     目 录
   一、基础知识篇
    1 颈椎病的发病原因有哪些？
    2 颈椎病有哪些病理变化？
    3 颈椎病与骨质增生有什么关系？
    4 肩周炎的常见诱因有哪些？
    5 肩周炎会出现哪些病理变化？
    6 中医如何认识肩周炎的发病原因？
    7 中医如何认识肩周炎的发病机理？
    8 什么是一般颈椎？什么是特殊颈椎？
    颈椎是怎样连接的？
    9 颈部有哪些肌肉？
    10 颈部有哪些筋膜？
    11 颈部有哪些血管？
    12 颈部有哪些神经分布？
    13 颈部表面解剖是怎样的？
    14 肩肢关节有哪些骨性结构和软组织结构？
    15 肩部有哪些肌肉？
    16 肩肱关节有哪几条韧带？
    17 肩肱关节的血液供应 神经支配是
    怎样的？
    18 什么叫肩峰下结构（第二肩关节）？什么叫肩胛胸
    壁关节？
    19 胸锁关节是怎样构成的？
    20 肩锁关节 喙锁关节有什么特点？
    21 肩关节由哪几部分组成？可完成哪些
    运动？
    22 肩肱关节可有哪些运动？
    23 肩峰下关节、肩锁关节 胸锁关节
    的运动有何特点？
    24 肩胛骨的运动有哪几种？
   二、诊断治疗篇
    25 颈部检查方法有哪些？
    26 肩部检查方法有哪些？
    27 什么叫颈型颈椎病？
    28 什么叫神经根型颈椎病？
    29 什么叫椎动脉型颈椎病？
    30 什么叫交感神经型颈椎病？
    31 什么叫脊髓型颈椎病？
    32 颈椎病的X线检查可见哪些改变？
    33 颈椎病患者的肌电图 体感诱发电位、
    脑电图检查有什么意义？
    34 颈椎病的造影检查有哪几种？什么叫奎氏
    试验？有什么临床意义？
    35 颈椎病的诊断标准如何？
    36 各型颈椎病应分别与哪些疾病相鉴别？
    37 与颈椎病相关的疾病有哪些？
    38 颈椎病为什么会引起头痛 眩晕？颈椎病会
    引起中风吗？
    39 如何辨证分型治疗颈椎病？
    40 治疗颈椎病的手法有哪几种？运用时应
    注意什么？
    41 骨伤科名家治疗颈椎病有哪些手法？
    42 如何进行颈椎病的牵引治疗？颈椎病患者
    需要固定颈部吗？
    43 颈椎病患者可进行哪些功能锻炼？
    44 治疗颈椎病有哪些效验秘方？
    45 哪些颈椎病患者需作手术治疗？
    46 肩周炎可以出现哪些症状？
    47 肩周炎可有哪些X线表现？哪些特殊检查方法
    可用于肩周炎的诊断？
    48 肩周炎如何与颈椎病 冠心病相区别？
    49 肩周炎应与哪些肩周病变 肩内疾病相
    区别？
    50 肩周炎应与哪些周围神经疾病相鉴别？
    51 怎样进行肩周炎的临床分类及诊断？
    52 中医如何辨证治疗肩周炎？
    53 如何采用按摩治疗肩周炎？
    54 怎样采用麻醉下按摩法治疗肩周炎？
    55 骨伤科名家治疗肩周炎有哪些手法？
    56 治疗肩周炎有哪些效验秘方？
    57 哪些肩周炎患者需作手术治疗？
    58 怎样判定肩周炎的预后？
    59 治疗肩周炎的棍棒体疗法有哪些？
    60 肩周炎的肋木体疗法 火棒体疗法
    水上体疗法有哪些？
    61 治疗肩周炎的滑轮拉绳体疗法有哪些？
    62 徒手体疗治疗肩周炎的方法有哪些？
    63 如何进行手指爬墙 卧床负重体疗法？
    64 落枕是怎么一回事？
    65 什么叫冻结肩？什么叫喙突炎？
    66 肱二头肌长头肌腱炎如何治疗？
    67 如何诊断 治疗肩峰下滑囊炎？
    68 冈上肌腱炎 钙化性冈上肌腱炎可见
    哪些症状？如何治疗？
    69 冈上肌腱断裂怎么办？
    70 肩关节不稳定是怎么一回事？
    71 肩锁关节病变是怎样的疾病？
    72 什么叫肩—手综合征？如何诊治？
    73 伤科名家治疗颈肩痛有哪些验方？
    74 中药外治颈肩痛有哪些方法？
    75 按摩为什么能治颈肩痛？颈肩痛患者
    如何进行自我按摩？
    76 怎样通过按摩特定部位治疗颈肩痛？
    77 治疗颈肩痛的常用针刺疗法有哪几种？
    78 治疗颈肩痛的常用灸治疗法有哪几种？
    79 如何采用微针术治疗颈肩痛？
    80 如何采用针挑疗法 刺血疗法 针吸
    穿刺疗法治疗颈肩痛？
    81 治疗颈肩痛的拔罐疗法有哪几种？
    82 如何进行颈肩痛的封闭疗法 穴位
    注射疗法？
    83 拍打疗法是怎么一回事？用以治疗肩周炎
    的支架疗法有哪几种？
    84 什么叫物理疗法？
    85 什么叫光疗 声疗？
    86 常用的电疗法有哪几种？
    87 怎样进行颈肩痛的磁疗 水疗 热疗？
    88 治疗颈肩痛的综合物理疗法有哪些？
    89 颈肩痛患者如何练习气功？
    90 小针刀可以治疗颈肩痛吗？
    91 治疗颈肩痛的常用西药有哪些？
    92 什么叫康复医学？
    93 制定颈肩痛的体疗处方 进行体疗
    时应注意哪些问题？
   三、食疗预防 篇
    94 哪些药酒可以治疗颈椎病？
    95 哪些食疗方可以治疗颈椎病？
    96 哪些药酒可以、治疗肩周炎？
    97 哪些食疗方可治肩周炎？
    98 怎样预防颈椎病？
    99 为什么说“高枕有忧”？
    100 怎样预防肩周炎？