第三年龄：人类长寿之道

　　本书科学地阐述了养生之道。人类怎样才能保持充沛的精力直至耄耋之年，人类怎样才能使神经系统及情绪免受各种不良的影响、人类怎样才能长寿而又不感到衰老？着重从生理、心理、饮食及社会支持系统等方面，回答了人民普遍关心的问题。

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