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自我保健法:使自己成为自觉的健康长寿者
作者:陈德方,李之华编著
出版社:北京体育学院出版社
出版时间:1992-07-01
ISBN:9787810036245
定价:¥4.00
内容简介
本书说明了不同食物成分在人体生理活动中的重要作用,文体活动和良好情绪对健康的影响,介绍了我国及英、美、日、俄等国中老年人行之有效的保健与延年益寿的方法。
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